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第711 魔鬼训练（第2页）

其实十二分钟三千两百米对他们来说难度也不大，只是……

“教练，没有你这么练的！”

“教练，这样会死人的！”

“教练，你以前练过这样的内容吗？”

“教练，上午迟到的人又不是我们大家，谁迟到了你让谁去跑！”

“对！谁迟到了你让谁去跑！”

马竞球员将目标集中在迭戈科斯塔身上，他们认为西蒙尼这是在体罚他们。

在本土帮威信颇高的劳尔·加西亚看着阿根廷人说道：“教练，如果有人这样练过，我们什么话也不说马上起来跑。你说谁这样练过？”

西芒点头说道：“我们又不是田径运动员，这样练，肯定会废掉的！”

弗兰看了王睿一眼，苦笑起来。

西蒙尼笑了起来，他看着王睿说道：“王，你给大家说说，你们狼队这几年是怎么练的？”

王睿抹了一把额头上的汗水，清了清喉咙说道：“一般在训练的前一个星期，我们大部分时间在进行体能训练。一次训练课，我们一般要跑十五组间隙跑，一个十二分钟跑，另外再加一些速度的训练内容。”

西蒙尼眉头微皱，随后又舒展开了。

草皮上一下子安静下来，落针可闻……

狼队这几年在英格兰足坛就是一个现象级的怪物，以一般年轻人打天下，并取得了让人震惊的成绩。

王睿的话一下子堵住了马竞球员的嘴，他们还能说什么？

“你们都听见了，是每个训练课都有这么多的内容。今天我们就减少五组间歇跑，十二分钟跑完之后，我们再来五组间歇跑，本堂训练课的任务就结束了。”

西蒙尼对着自己的球员说道：“休息的时间差不多了，起来吧，准备十二分钟跑。”

西芒站起来拍拍屁股，草屑四散飞扬，他嘟哝道：“跑就跑，别人能做到，我也能做到！”

能成为一名职业球员，哪一个不是争强好胜的？

劳尔·加西亚没有说话，站起来深呼吸几次，做好了跑完后躺倒在地的准备。

“嘀！……”

一声哨响之后，马竞球员开始进行了十二分钟跑了，此刻的气氛完全与间隙跑不同，他们变得沉默了。

弗兰跑在王睿身旁低声说道：“王，你刚才说的是真的吗？狼队有这么大的运动量？你不会是西蒙尼找来的托儿吧……”

在他们身旁的队友们一听这话，耳朵都竖起了。

王睿叹息道：“确实狼队的训练量比这个还要大，有时间，是两个十二分钟跑而不是一个，就说间隙跑吧，有一次我们跑了五十组……”

弗兰的脸色一下变了，王睿右侧的劳尔·加西亚，朝着草皮上狠狠的吐了一口痰说道：“王，你不是骗人的吧，有谁能承受这样大的运动量？那还不得吐死啊……”

王睿呼出一口长气，想起因斯的魔鬼训练，叹息道：“在因斯手下，你就是体能再好，都能被他练吐，彼得曾经说过，吐吐就习惯了……”

劳尔·加西亚没有说话，只是他的脸白了几分，摆动的手臂在微微颤抖。

训练课结束，除了王睿，马竞其他人都吐了……

而这仅仅是第一堂训练课！（未完待续。）

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