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第240章 一跃而下（第2页）

楚娇兰笑着点头：“我可是练瑜伽的高手，以前没事的时候一直都有练瑜伽。你喜不喜欢瑜伽？我们一起练怎么样？”

张源想了想，笑着说道：“行啊，我还没练过瑜伽呢，就不知道身体柔韧性怎么样。”

楚娇兰眼中闪过一丝自信：“我觉得你柔韧性应该也不错。来，我先给你表演几个经典的瑜伽动作，你先看一遍，然后咱们再练。”

张源笑着点头：“好啊，那我可要好好欣赏一下。”

楚娇兰站起身，重新回到房间，换上了一套紧身的瑜伽服。当她再次出现在张源面前时，张源不由得眼前一亮。

楚娇兰穿着一身黑色的瑜伽服，衣服紧贴着她的身体，完美地勾勒出她纤细的腰肢和修长的双腿。

她的长发高高扎起，脸上化着淡妆，整个人看起来既性感又优雅，仿佛一个顶级的大明星。

张源看着穿上瑜伽服后性感动人的楚娇兰，当场竖起大拇指，赞叹道：

“漂亮，这也太漂亮了！娇兰阿姨，你这身材简直跟歌舞团里的顶级大明星一样！”

楚娇兰被张源夸得笑意盈盈，脸上泛起一抹红晕：

“源儿，你太会夸人了。那接下来我给你表演几个经典的瑜伽动作吧，你先看一遍，然后咱们再练。”

张源笑着点头：“好啊，我拭目以待。”

接下来，楚娇兰在张源面前展示了几个经典的瑜伽动作。

她先是做了一个“下犬式”，双手撑地，双脚稳稳地站在地上，身体形成一个倒V字形。她的动作流畅而优雅，身体的柔韧性展现得淋漓尽致。

张源看着楚娇兰的动作，眼中满是震惊和敬佩：

“娇兰阿姨，你这身体的柔韧度也太强了吧！竟然能做得这么标准！”

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楚娇兰微微一笑，接着又做了一个“战士一式”。

她单腿站立，另一条腿向后伸展，双手高高举起，仿佛一位英勇的战士。

她的动作稳定而有力，身体的平衡感极佳。

张源忍不住再次赞叹：

“天呐，娇兰阿姨，你这身体的柔韧性简直让人惊叹！你以前是不是职业的舞蹈演员啊？”

楚娇兰笑着点头：

“还真被你猜对了，我小时候6岁开始就学习舞蹈了，身体的柔韧性一直都很不错的。所以这瑜伽对我来说也没什么难度。”

张源竖起大拇指：

“太厉害了！那接下来咱们就一起练瑜伽吧，你教我几个动作，我也试试看。”

楚娇兰笑着点头：

“好啊，那我们就从最简单的动作开始。”

............

接下来，楚娇兰手把手地开始教张源练瑜伽。

她先是教他如何做“猫牛式”，双手撑地，背部拱起再下沉，动作轻柔而流畅。

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