手机浏览器扫描二维码访问
第167章 内线大杀器（第2页）
天洋的作用看起来被弱化了，但实际上威胁更大了，打的也更加轻松，只要防守人稍不留神，他立马跑出空位，接球干拔三分。
英格拉姆也如同幽灵一般伺机而动，他和天洋相互无球掩护，要么溜篮下暴扣，要么持球单打中投。
演练一直持续到中午12点半，球员吃过午饭休息一阵，又继续演练。
等到下午4点，沃顿宣布训练结束。
可没有任何球员立即离开，夜店小王子克拉克森也留下加练投篮。
天洋拿起毛巾擦汗，打算去补一组力量练习，但兰德尔叫住了他。
“怎么，有啥事？”
“我想请你指导一下我的投篮，方便吗？”
兰德尔这么一问，天洋立马回忆起在红杉的时候，谢尔菲德也请他指点过投篮，他简单地分享之后，谢尔菲德三分命中率大幅提高。
虽说不一定全是他的功劳，但怎么也有几分影响。
现在他作为湖人队内投篮命中率最高的球员，兰德尔找他学一学，没毛病。
兰德尔开口之后，克拉克森和小南斯也跑过来，表示要一起学。
尼克杨等人也趁着休息加入围观。
“我的经验，不一定全部适合，你们看着用，自己取舍。”
说完，天洋带着兰德尔回到场内，走到左侧肘区，示意训练师传球。
“你先投一个。”
兰德尔接球，往地板上一拍，运球往前，抬头瞄框，抬手，起跳出球。
哐当一声，打铁了，兰德尔尴尬一笑。
天洋也不评价，只是站到和他同样的位置，又示意训练师传球。
他接球，微屈双腿，侧身调整，屏住呼吸，起跳投篮。
唰第一声，篮球空心入网，兰德尔懵逼发问：“我哪里做的不好？”
“你认为我和你有什么不同？”天洋没回答，而是反问，这是科比当初教给他的领导方式，不要主动去纠正，而是让队友自己发现问题。
“你的投篮好像动作比较少。”
“少在哪里？”
“你没有运球，是直接投篮。”
“那你试试。”
话音落下，兰德尔接球，抬头瞄框，抬手，起跳出球。
篮球倒是落进篮圈，但却是撞在篮圈后沿反弹入网，明显是运气。
天洋也不说话，又把投篮动作来了一遍。
“你的注意力比我集中，从接球到出手，整个过程都没有换气，这有什么特别的意义吗？”兰德尔又发现了不同，但不知道原因。
一旁围观的体能训练是蒂姆插话，“换气会改变血液循环，肌肉会受到影响，一口气完成投篮，能更好地保持协调性。”
“原来如此”兰德尔若有所悟，连忙又投了一个，结果哐当打铁。
“为什么还是投不中呢？”
天洋拍拍他的肩膀，“你还缺少一个重要的素质，那就是自信，你在投篮过程有些犹豫，你一定要相信自己，像swaggyp一样，投完立即举手庆祝……”
“哎呀，我去，这也能黑我？”围观的尼克杨佯装发怒，但脸上挂满笑容，“不过天洋说的对，你一定要充满自信！”
“好！”兰德尔重重点头，“我再来一个！”
哐当打铁，又连续再投5个，0中，他脸上的自信逐渐消失。
这时候，天洋主动说话了。
“凡事都有个过程，你突然改变投篮方法，肯定会受到影响，现在5投0中不算什么，你甚至可能在比赛中10投0中。但没关系，那是成长的烦恼，只要你坚持练习，你终有一天会成为内线大杀器。”
爱恨一线牵 如果从没遇见你 黄庭真君 冥王秘宠：鬼妃送上门 陆少，我高攀不起 快穿之职业佞臣 皇叔宠狂妃：医女太凶猛 谁人与你共黄昏 百分豪门：冷少，请节制 总裁情人不好当 王者荣耀之全能打野 前夫，我们不回头 结婚吧！阎王大人！ 我不止有演技 我,狐族,有田! 如果爱有天意 一世情深为你 替罪之虐爱成瘾 星际养崽日常 万妖之祖
高官
前世官场小吏，抑郁而终。重回激情岁月，揭开惊天身世，逆天改命尽酬青云之志，再入宦海中流击水，浪遏飞舟。...
最强纨绔九小姐
关于最强纨绔九小姐废材逆袭，女强，穿越，扮猪吃虎，天才，神医，嫡女，甜宠，马甲北冥九幽，沧澜帝国第一废材纨绔，没爹疼，没妈爱，还被人陷害，为保清白，气绝身亡，再睁眼22世纪金牌特工强势归来！从此废材变天才，纨绔变成轻狂！扮猪吃虎，搅乱风云极品丹药，信手捏来绝世灵宠，伴她左右更有大神为她保驾护航！不管她做了什么天怒人怨的大事，都有大神替她摆平后事！只是看到她身边桃花朵朵开，某大神坐不住了小东西，撩...
王的惊世废柴妃
她是妖界尊贵公主，却祸运连连。被灭族，身消道殒，魂魄飘荡，再睁眼，啥？竟成了人类！还是废柴一个？乞颜凤栖翘翘嘴角，身怀混沌魔晶，一路猥琐发育。晋级很难？为何她觉得很轻松？玄技晦涩？她一看便懂。霸行人如果您喜欢王的惊世废柴妃，别忘记分享给朋友...
宝贝太惹火：帝少，超疼的
关于宝贝太惹火帝少，超疼的啊！大哥轻点，疼涂个药而已，再叫就把你吃掉！妈妈再婚嫁入豪门，她得了个冰山总裁做大哥。人前他只手遮天，人后宠她上天。帝少，有渣女欺负小姐！找人做了她！帝少，有渣男想追小姐！找人做了他！帝少，小姐她她要倒追男神！该死，我亲自去做了她！她是他养肥了，留着自己吃的！把她宠成这样，还敢送他一片大草原，这是要上天的节奏？...
吾家医妃
出嫁三日，回京路上，家中惨遭灭门！她匆忙赶回，却只见倒在血泊中的至亲，以及迎娶她的新郎再次睁眼，已十四年，凭借一身医术，她誓要手刃仇人报仇雪恨。可他的出现，却大乱了她的计划。本以为是仇敌，却以自身为她挡住了腥风血雨。不仅如此，还诱拐她成亲！我要嫁给皇上！你是本王的！你若想嫁给皇上，那本王就成为皇上，可好？如果您喜欢吾家医妃，别忘记分享给朋友...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...