手机浏览器扫描二维码访问
就这肌肉,不说参加健美,吸引一些好色的女孩子搓搓有余。
毕竟他徐凡可是号称黔省小阿祖。
那张脸,还是很帅的。
想到就做。
徐凡开始用自己的手机拍视频。
像素还行,至少不模糊,完全符合拍视频的要求。
一个挑战任务,挑战在十五分钟内做一千个俯卧撑。
平均一个俯卧撑一秒的时间都没。
看似不难,实则难的很。
正常人做俯卧撑一次性能做三十个左右。
那些不经常运动的宅男,一次性做二十个都有一些难。
而一次性做一千个俯卧撑,而且是在十五分钟内做完。
这个挑战,哪怕是一些部队里的士兵,也没多少个能达到的。
毕竟,这是一次性做完,而不是说中途可稍微休息那么几秒。
一千个俯卧撑在十五分钟作为,十五分钟就是九百秒,这代表着徐凡一个俯卧撑必须保持在09秒或以下做完,否则挑战失败。
对于这个挑战,徐凡也十分有兴趣。
严振东的身体素质,那自然是没话说的。
就算是部队里的特种兵兵王,估计也比不。
不管是耐力、力量、还是防御,都完全没法比。
严振东的身体素质,可以说已经超过了人体身体能达到的极限。
毕竟把身体练到冷兵器难以破防的地步,这是同样修炼铁布衫的不少其他人,所达不到的。
一千个俯卧撑十五分钟做完,虽然难,却也同样有着挑战性。
这让徐凡很感兴趣。
随后,徐凡开始挑战。
第一次挑战,他失败了。
做到九百个以之后,哪怕是装备了严振东的人物卡,徐凡也开始吃力起来。
倒不是累,而是手关节一直快速下,对手部关节骨头是一个很大的负担。
换一般人像他这么搞,手非得废掉不可。
中间间隔半小时,连续挑战了三次。
徐凡总算是完成了挑战。
挑战完之后,徐凡自己都笑了起来,他这算不算没事找事,给自己招罪受?
不过挑战经过都录了下来,徐凡秉着不浪费自己白费两小时时间的想法,还是把视频剪辑了出来,然后传到了小破站。
房间里就有电脑,是房间自带的,网速很不错,在房间里玩游戏一点不带卡的。
不过徐凡现在对玩游戏没什么兴趣。
把视频剪辑传之后。
都市:开局奖励一条商业街 快穿之我又被坑了 重生:开局翻窗去安慰青梅竹马 炽天使的位面之旅 四合院:从何大清迎娶秦淮茹开局 万国竞技场,开局扮演魔导师刘秀 无限空间:我的队友都不简单 诸神国战,华夏只有概念神河神 我!未来孙悟饭,开局自在极意功 娱乐:开局蘑菇屋就被烧了! 极品错配非卿不嫁 特种兵:呼吸就变强 天乐大长公主 直播看病:水友你不孕不育啊 大秦:开始剧透政哥 从恐龙到星空巨兽 娱乐:从邂逅丫丫后,开始宠妻 嗨,我的守护神 三国:开局遭遇大耳贼追杀 我打爆了神话
第四次忍界战争尾声,看着倒地的众人,旗木新雨开口说道你们可能不知道只用一剑就斩断神树是什么概念,我们一般只会用两个字来形容这种人剑豪!这是一个能通过系统学习到其他次元剑术的人,在火影世界的故事如果您喜欢从木叶开始的大剑豪,别忘记分享给朋友...
千落带着前世记忆重生未来星际时空,‘亲’母恶毒,‘亲’姐毒辣,三年后保育舱一出来,被测定为精神力废材,遗弃垃圾星。弃女?废物?!真是好笑!前世的记忆,金手指粗壮,且看弃女废材怎样打脸逆袭,狂傲星际!可是,你以为这是巅峰的终点?器灵整日神秘兮兮!兽宠更是来历强大!凤凰涅槃,落云花神,三世历劫,魂归本位?!千落表示是不是重生的方式不对?!于是,千落踏上了渡劫的最后历练,与寻求遗落一切真相的征程三世轮回渡劫星际修仙空间本文纯属虚构,起名废,如有雷同纯属巧合。如果您喜欢历劫重生之开挂一路飙,别忘记分享给朋友...
她说,我们都只是相互利用而已,你贪图我的美貌,肉体,我享用你的人脉权力!是的,当我们踏入这个残酷无情而又变化莫测的商场生存的压力和生活的艰辛一一出现,那种爱恨情仇,永远缠扰在我们身边。...
洛清身为一个漂亮乖巧的女孩子,从小到大就没受过什么委屈,人人都得称她一声洛爷,直到某天她伸张正义帮了一个人,从此之后甩都甩不掉。打也打不过吵也吵不过,还被逼得好好学习天天向上洛爷每天都在受威胁以后你空一题,我亲你一下。某天,同桌交换抽查作业。结果洛爷试卷上什么也没写,还画了个大王八。苏同桌表情危险,缓缓逼近就这么想让我亲你,嗯?洛爷你胡说!我没有!我不想!如果您喜欢学神他苏炸了,别忘记分享给朋友...
暗恋那个男人多年,爱意却始终遭到无视,她在他订婚那天下药将他睡了之后一抹嘴,一脸满足的消失了。五年后,她带着两个小家伙日子过得逍遥自在,不幸与那个睚眦必报的男人重逢,从此过上了猫捉耗子般的悲剧人...
女主苏炸燃,男主黑心莲,高甜双洁1v1萧拂衣,上古玄医世家传人,医毒双绝。不想一朝穿成乞女,先是被活死人吸血,又被算计代嫁病秧子活阎王?洞房花烛夜,盖头落地,萧拂衣错愕。好,好巧?这不是铁锁棺里的活死人吗?活阎王勾唇带下去,养起来!放血!萧拂衣敲你妈,我要和离!老虎不发威当我是病猫?欺负过我的排好队...