手机浏览器扫描二维码访问
第138章（第1页）
林知既然想学，徐颂年就找了个散打教练，一对一教学。
别墅有健身房，林知看着教练一身腱子肉，跟了进去。
散打注重力量，林知细胳膊细腿，被教练挑猪肉似的上下打量一番，然后开始最基本的体力锻炼。
一组俯卧撑十个，林知硬生生扛了两组，脸都憋红了，额角冒汗，虚脱的趴在地上。
教练不忍直视，心想有钱人就是兴趣奇怪，瘦弱的体格学什么不好要学散打。
林知休息完，戴上拳套，跟教练比划几招之后，开始试探招式对打。教练出拳带风，速度奇快，林知刚喂了一个招，就见一个硕大的拳头直冲面门，吓得他抱头蹲下。
教练：“……”
林知也觉得这个做法窝囊，站起来挽尊，说：“那什么，刚才没准备好，咱们再来。”
“和人打架最忌讳不战先退，我手上有分寸，不会伤到林先生，您只管出拳就是了。”
“好。”
林知原地蹦了两下，一个闪身偏头躲开对方的拳头，反应快速到头脑发晕，不等回神就是一记上勾拳，虚弱的锤在教练胸膛上，发出砰的一声闷响。
“位置不对，再来。”
“哦。”
林知被调动起情绪，左勾拳右勾拳上下勾拳挥的有模有样，跟教练大战几个回合，成功折腾出一身汗。
徐颂年在门口看了几分钟，摇了摇头，回书房继续处理公务。
教练临走的时候，是这么评价的：“林先生气势很足，只要加强体能锻炼，一定能练出水平。”
林知也是这么觉得，满意的点头，结束今天的学习。
为了把体能搞上，林知特意给自己定了闹钟，和徐颂年同一时间起床，进行晨跑，绕别墅区跑了一圈，肺都要喘出来了。
林知读书的时候就喜欢三天打鱼两天晒网，晨跑坚持了两天开始泄气，第三天被徐颂年拖着起床，跑了半圈，半圈走回来，第四天说什么都不肯继续，一觉睡到中午。
吃完午饭，林知在客厅比划新学的招式，问徐颂年：“怎么样？”
“不怎么样？”
“哪有你这么评价的，”林知不满，抢过徐颂年的手机，强迫他看自己再打一遍，问：“怎么样？”
“出拳太慢，力道不足，花架子。”徐颂年一阵见血，毫不客气。
林知深受其辱，开始找茬：“你别说的自己很能耐似的，有本事对几招。”
“不来。”
“为什么？怕了我？”
“怕打击你的自尊心。”
“你现在就是打击我的自尊心。”
重生之带着空间混末世 在逃生游戏里吃软饭 在他股掌之上(兄妹 古言 宠溺 强制爱 1v1 年上) 明明就 美貌是长久之计 不可动心（高H） 都市驱魔女天师 这么多年（出书版） 血脉剑尊 武道之路，从勾引师娘开始 深情把 舔狗水泥封心后，魔君立陷爱 如果爱（高H） 从修真界回来后我火了 第五季的永生花（百合abo） 当太后的这些年！ 被迫变成万人迷后（np） 白月光想当我爹 心理学教授Dom，助教Sub 姐夫大人，慢点爱！
温先生，撩表心意
戏精会撩女画家VS禁欲系偏执心理医生姜楚楚其人，持美行凶，把自己搞得声名狼藉。她见到喜欢的定要染指一番，可偏偏在温九思面前碰了壁。起先，她垂涎他的锁骨与腹肌。他不动声色扣紧了衬衫上每一粒纽扣。后来她笑容虚伪，温先生，你能给我撑腰么？他步步迫近，证明他不光能给她撑腰，还能死死撑住她的腰，从卧室到车里，咬着她的耳垂，嗓音低醇。哭出来，我想听。所有人以为，是小妖精拿下了唐三藏。只有他心底知道，从始至终，他都想将她拆吃入腹，让她笑，也让她求饶。他是她的药，可她是他的命。当山海之间，隔着鸿沟天堑，我长途跋涉自深渊而来，寻遍世间才发现，唯有你能解我渴。1V1甜宠苏撩，有那么一点内涵的狗血文。如果您喜欢温先生，撩表心意，别忘记分享给朋友...
我的夫君实在太妖孽了
王资，穿越者，有一个老婆越强我越强系统！别人变强需要辛苦修炼，而他只需要娶老婆！躺着升级！开局天才美少女未婚妻慕容冰，要退婚！王资跟她打赌，让她先嫁给他，若有一天，她能打赢王资，就放她自由。后来。慕容冰不！！！为什么我这么努力修炼，而王资每天睡到日上三竿，吃喝玩乐！我却还是一直打不过他？我的夫君实在是太妖孽了！王资露出资本家的微笑呵呵，其实，你不过是我升级工厂的打工仔而已。如果您喜欢我的夫君实在太妖孽了，别忘记分享给朋友...
最后一个唐朝皇帝
一朝坠崖，魂归公元888年。这一年，权倾朝野十数年的阉人田令孜被驱逐，大宦官杨复恭携手八百外宅郎君登上历史舞台。这一年，李昌符滞留圣驾于凤翔，与天威军火拼后，一个叫李茂贞的扈驾都将崭露头角，走上了封岐王的大道。这一年，朱全忠进兵蔡州，讨伐僭越称帝的秦宗权，黄河两岸诸道逐渐失控，朝廷号令不出潼关。这一年，距白马驿祸还有十七年，距朱温弑君篡唐还有十九年。这一年，马球皇帝驾崩，唐朝版崇祯李晔上线。这一年，一个人霸占了李晔的身体，试问大厦将倾，谁能施展回天之力，看试手，补天裂，威加海内，四海八荒归于朕。如果您喜欢最后一个唐朝皇帝，别忘记分享给朋友...
万界大佬都是我徒弟
关于万界大佬都是我徒弟洛长天得到万界师尊系统，可穿越诸天万界，更重要的是，每个月还能指定一个大佬当自己徒弟。全球首富，家财万贯，富可敌国？他是我徒弟！武道宗师，实力滔天，惹之即死？也是我徒弟！...
重生逆天少女：恶魔少爷，吻上瘾
关于重生逆天少女恶魔少爷，吻上瘾她从生下来就不祥之人，克母克父，一心想要进入学院学习的她，却被迫要给东方家那虐人的废材少爷做未婚妻，谁知道，这少爷是个扮猪吃老虎的人。我生来克死了母亲，传闻我克母克父，还克丈夫，你确定要我？白卿卿问。你克夫，我克妻，刚好，咱们俩在一起天下无敌。白卿卿都说东方家的少爷嗜血成瘾，给他选定的未婚妻最后一个个都死了。所有人都觉得白卿卿这次死定了，可是白卿卿怎么觉得自己命这么长呢？这个表面...
快穿之炮灰女配她反了
关于快穿之炮灰女配她反了现代言情豪门总裁系统幻想言情快穿甜宠宠妻爽文卫苒之意外得到狗系统开始了打怪生活，然鹅，在敌人到达战场时才发现她是炮灰！只要她作到死，忍到老就可以大圆满？作...