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“学姐,开始下一项吧。”林皓继续说道。
徐晓红点点头,训练继续进行。
“学弟,接下来我教你太极拳”徐晓红道
“气沉丹田,精神专注,引导真灵在体内流转,提高身体协调性和力量,摒弃杂念,每一个动作全身心投入,掌握这一点,将来面对敌手方能保持冷静,准确判断对手动向,灵活应对,我先教你基础”徐晓红在一旁孜孜教诲。
从最基础的呼吸,再到站桩、动作、姿势、推手、发力、步伐和重心,从头到尾每一样演练了一遍。
林皓学着她动作模仿,调整呼吸,步调一致,从出拳到发力,跟着模仿了一遍。
“嗯,不错,继续练习。”徐晓红满意点点头。
林皓重新回到最初,重复刚才的动作,一遍又一遍演练,一瞬间,仿佛历经了千百年时光。
这一刻,他抛弃一切杂念,全身心投入其中,如痴如醉,空间仿佛在这一刻凝固,外界的一切都切断,他就像一只自由翱翔的雄鹰,舒展身体。
不知过了多久,太阳从天边淡淡褪去,夕阳的余晖洒落在大地上,林皓修炼完毕。
比武台上,徐晓红和他对立而站,他们目光如炬,相互看着对方,仿佛要洞穿彼此的内心。
“学弟,我们来检验一下成果。”徐晓红说道。
对战开始,两人几乎同时动身,徐晓红身形飘忽不定,如柳絮随风,忽左忽右,忽前忽后,她的拳头似慢实快,似虚似实,每一次攻击都精准找到林皓的破绽。
林皓也不甘示弱,面对徐晓红凌厉的攻击,招招应对回击,他的太极拳动作迅猛凌厉,每一次挥拳,每一次踢腿都带有风雷之势,仿佛能撕裂空气,他的拳头如同暴雨般猛烈,让徐晓红不得不全身灌注应对。
随着时间的推移,天空逐渐暗下,两人的战斗愈发激烈,徐晓红衣服被汗水浸透,但动作依然稳健,每一次攻防行云流水般自然,而林皓则如猛虎下山,拳拳到肉,每一次攻击让人心跳加快。
终于,在一次激烈的交锋后,徐晓红抓住机会,一拳命中林皓的胸口,林皓踉跄几步,最终稳住了身形。
“我认输。”林皓收起拳头,微微一笑,表达致意。
徐晓红也收起拳头,微笑回敬,“可以的,初学就能和我打上这么多来回,你的天赋很好,继续按部就班,相信用不了多久便能超越我。”
“是,多谢学姐指教。”
“好了,时间不早了,你肚子饿了吧,我们去吃饭,晚上去逛街怎么样?”徐晓红凑了上来,紧贴着他问道。
晚上?逛街?莫名的恐慌涌上心头,林皓顿感不妙,之前楚清清也是如此。
“吃饭可以,逛街就不必了吧,我明天还要上课。”林皓推脱。
“怎么?陪清清逛街就可以,陪我就不行?难道弟弟觉得姐姐不好看吗?”
“不是,我是怕......怕别人误会。”林皓解释道。
“怕什么?姐姐我没有男朋友.......男人要大度一点,不要拒绝人家的好意吗。”徐晓红娇滴滴道。
怕什么来什么,林皓无奈,看来今晚还是躲不掉了。
竖子,又坏我道心!
......
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