手机浏览器扫描二维码访问
第七十章 就这么简单（第2页）
“你修车牛啊，咱们不一样。我记得上次比赛你说你没有存在感。但骑车也是有你的啊，大家都会帮助你。但你看我倒好，比赛的机会都没有。在车队里洗衣服是洗不出什么存在感的。”
大炮开始以为卓颜是矫情，但听她说到存在感的问题，感同身受，开始意识到严重性，表情变得严肃起来。
“好吧，那帮无情无义的混蛋都走了。那就跟我说说你刚才说的冤怎么回事？”
“我的车不好骑啊！”卓颜气呼呼的拍一下小红的车座，“根本就不给力！”
“应该不会吧。这车我前天不是刚给你‘大保健’过吗。没什么问题啊。”大炮走到车子前面，“具体怎么回事？”
“我不是不相信你的手艺，可关键是这车一骑快了就上下颠荡，一骑快了就上下颠荡啊。我后来根本不敢使劲儿，速度能快嘛！”
卓颜把骑行时发生的具体情况仔细说了一遍。大炮开始听得很认真，听到后面双臂一抱竟笑了。
“我说的你不信吗？”卓颜有点儿气。
“信，但很正常。还是怪你自己不给力，可不是这车的事。”
“啊？”
大炮牛逼哄哄的伸出两个手指，“两个解决办法。第一个简单的方法，你变速调高一档，就不上下颠荡了。”
“就这么简单？”
——前方干货，请注意！——
“对。你不是穿锁鞋骑车，而且你骑车的时候不太会圆周用力，都是使全身劲儿往下踩，最后就会造成重心往下走，反作用力就是往上，速度越快，上下频率就越高，车子就会颠荡。但如果你把变速调高一档的话，频率变得不是那么高了，颠荡就会缓解。”
大炮怕她不理解，拿出笔来在白板上边画边讲解。
“有时候你会看到路上有些人骑一般的车或者共享单车，骑的挺快，但上下颠荡的厉害，就是这个原因。这种状态对于骑行者来说很难受。按照我刚才的理论，解决方式无非两种：第一，把速度降下来。第二种就是改变骑行方式。你每一下的蹬踏使劲发力转换成有意识的用大腿带动膝盖再带动小腿，将踏频提高，也就是转圈的速度提高，这样就可以缓解上下颠荡的问题。不过，我觉得最本质上的解决方式其实是，如果你骑行速度可以很快，那就不如开始骑公路车！
卓颜听到最后，眉头逐渐舒展开来，“搜噶。公路车算了，我去试试小红！”
今天的失败很惨痛，卓颜亟不可待的推着车子跑出总部大门。
大炮悠悠然的点上根烟，看着她试车。
果然，当速度升上去之后，调高一档变速，上下颠荡的问题彻底消失。
“大炮，你果然是个好技师，真是嘴到病除啊。”
卓颜把车骑回来，脸上露出笑意。
“那是。但有个问题。就是这只能解决一时。”大炮抽了一口烟，玩故弄玄虚。
“什么意思？”
“这就涉及到第二个解决方法。除了你有意识的360°用力以外，你得提高你的踏频。要不然你骑得再快点车还得颠荡。档位就那么几个，升到最高档你怎么办？”
“踏频？”
“这么说吧。你骑过马么？”
“骑过。”
“如果你骑过马就知道，你必须做到和马是一个频率，否则就颠屁股。骑车一个道理，牛逼的车手可以做到人车合一。人上半身纹丝不动，腿却像活塞一样飞速旋转。”
卓颜仔细琢磨了一下，脑海中出现朝洋在骑行台上训练的画面。果然如大炮所说。
“另外，高踏频会引起你心率的上升。踏频加快，你每次踩踏的力度就减少，肌肉系统的负担减轻，但心血管系统的负担就会加重。这时候你的呼吸会变粗。如果你踏频较低的时候，呼吸会好的多，但大腿会比较累。关键你得找到你自己最优的踏频，其实就是你的肌肉系统和心血管系统的平衡点。慢慢来。另外，力量是基础，踏频才是王道。这就是自行车手并不非得长得又高又壮的原因。”
“我有点儿明白了。罗锦豪就很干瘦，但是人家是山王。”
大炮满意的点点头，“对咯，他的踏频快的要死。心肺超强的。”
首辅医妻有空间 我，彭城王要篡位！ 大佬，在美洲当地主开始签到 盘点历史十大师尊，还看种花家！ 黑龙法典 娱乐：毒液是我演过最怂的角色 授徒万倍返还，我家弟子个个成帝 父子节目：专注坑爹制造欢乐 这个男人我爱了 火星起源 用概率营救空姐，我火爆全网 我能蓄力一剑破万敌 斗破：萧族风云 指点盗墓：开局麒麟血接管考古队 随身空间：穿越农门喜当娘 空间幻术 娱乐：失忆五年，全世界都在等我清醒 重生四合院的女人们 朱元璋：大孙，求你登基吧 妖孽仙皇在都市
网恋女友竟是九天神凰
这是一个科技和修仙并存的世界。陆平，作为一个资深单身狗没有修仙资源，被女生嫌弃。他只能在网上和一个女孩网恋。终于到了毕业找工作的时候，陆平无意间和女友透露自己的个人信息。于是乎，陆平的生活，开始出现了一些诡异的变化。如果您喜欢网恋女友竟是九天神凰，别忘记分享给朋友...
俗道神职
世有邪祟，红尘污浊。江寿睁开眼，穿越到诡谲荒诞画风暗沉的俗世。并伴随有职业面板。从此开始了肝经验刷技能，问鼎更高深的俗道职业的人生。「（业）雕尸匠（业）焚尸工（业）仵作（腐）石心血肝，已融合为（邪）五脏大公」仙路断绝两万载，八艺失落我今传。邪祟横游十万里，滚滚俗世众生相。历劫红尘，寻长生，辟仙路，唯我俗道邪主。...
魔君你家夫人又挂了
妊沛曦，前世脑瓜子不太灵光，就这么稀里糊涂的家破人亡了，不仅如此，还搞得个魂飞魄散的下场，好不容易活过来了，这小徒弟怎么老是跟着她？前世她不是把他扔到魔族自生自灭嘛？怎么一下子就成魔君了？这辈子她只想安分的活着就行，可是这群人偏偏要把他拉进去这场纷争。天地良心，她真的只想安心打怪活着！如果您喜欢魔君你家夫人又挂了，别忘记分享给朋友...
娇妻在策
一个是商界要风得风，要雨得雨的富二代，这是他，齐氏太子爷，齐子墨一个是从小娇生惯养尊处优，不知人间疾苦为何物的傲娇大小姐，这是她，服装业首屈一指的企业家，候佩涵一贯万花丛中过，片叶不留身的齐氏太子爷有一天突然被曾经有过有过一面之缘的女子当众表白，表白后被拒，心有不甘，隔日便携着下属高调宣布，他，我正牌男友，于是无辜被撩后便被晾在一边的齐子墨怒了，愤怒之下的某人做出了一件事后另他懊恼不已的事，行，他为了证明自己不是人面兽心当众宣布，娶，结果太太娶回了家，却发现明明不久前还扬言喜欢他的人，转身就视他为透明人，显然没有已为人妇的自觉，还干嘛还干嘛，她已工作为由，潇洒的拍拍屁股走了，美其名曰开拓海外市场需要她，狗屁需要于是齐先生不声不响的转身追到了美国，酒店门口堵住她，看着女子一副见鬼的表情，怎么？几日不见不认识了？候佩涵，你，你怎么来了？齐子墨挑眉，目光幽深吐出四个字，，候佩涵想不透婚后的生活，让她如此，，她当初到底是如何脑子闪路喜欢上他的，呜呜，她后悔了，她要离婚，离婚！一对一，傲娇女对腹黑男先婚后爱的故事！如果您喜欢娇妻在策，别忘记分享给朋友...
恣意人生从三十而已开始
穿越成为三十而已的陈屿，开局就和钟晓芹离婚。既然没有牵挂了，那就为自己而活吧。如果您喜欢恣意人生从三十而已开始，别忘记分享给朋友...
我借王爷炒绯闻
关于我借王爷炒绯闻号外号外，今日最新贵圈真乱又有特大新闻！九王爷为何连续克死八任王妃？面具背后隐藏着怎样惊天秘密？究竟是断袖？还是男女通吃！让我们走近科学，探索邪王不近女色背后的真相当某王爷看到这些，顿时怒不可言。而某个穿越的小记者，仍然不知死活的重操旧业中，每日竭尽所能的把话题焦点往新闻人物九王爷身上扯，直到女人，听说你死活要嫁给本王，甚至本王不答应，你就要一哭二闹三上吊？这个她想说这...