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第172章 终于成功(第1页)

大操场后面训练室。

江云白把鞋放到架子上就过去集合了。

许尚边拿了笤帚过去扫了扫。

社长最近已经不来了,他已经大四了,要忙毕业的事情,偶尔会过来看看,但是次数都不是很频繁。

许尚边是负责他们一级的训练的。

新生和他们的时间不在一起,也相对他们来说,训练的要少一些。

“集合。”许尚边站在前面说。

然后转身面对着国旗,进行宣誓:“我宣誓。”

众人:“我宣誓!”

许尚边:“我们学习跆拳道……”

众人:“……”

宣誓完毕之后,许尚边带着大家跑圈以及做各种热身运动。

然后就是规规矩矩的拉柔韧。

接着就是自己练了。

但是有一项,江云白这几个女生一直拿不下来。

就是夹臂拳卧撑。

江云白每次做拳卧撑都觉得没什么问题,但是到夹臂拳卧撑,她想起来都觉得难以承受。

就是练了很多次还是做不来,真的没办法的那种。

“你想想,你都练了那么久了,这个还能做不下来吗?再试试。”面前站着的许尚边语气坚定,眼神更是坚定,看着江云白趴在地上起不来,但是他也没有丝毫动摇和让步的意思。

“许尚边,我真的起不来。”江云白试了好多次,可就是不行。

“你可以,你再试试,我去看看其他人。”许尚边说道。

其他几个人看许尚边走了过来,赶紧趴下去做,但是也起不来。

“他对江云白都那么凶凶的,一定让做起来,你觉得他能对我们好吗?赶紧练吧。”其中一个女生对袁苑说道。

“唉,太难了。”袁苑叹了一口气,然后默默练习。xiashurg

“你们觉得难吗?”许尚边问道。

“嗯嗯。”几个人纷纷点头。

“难也要练会。”许尚边说道。

“这些练完之后两两穿护具练习实战。我和江云白一组,你们自行组队。”许尚边说完就过去了。

“乎!”一个人叹了口气。

“总算松了口气,他过去了。”

“赶紧练吧,练不会的话也是我们不会。”袁苑看了看叹气的女孩,然后默默练习。

“还是起不来,许尚边!”江云白汗珠从额头直往出冒。

大宋:我,岳飞之子,开局就造反  随身带个农家院  春风愿长生  长嫡风华  我在海贼世界缝补尸体  花间好  这个道长有点凶  混在美漫当教皇  陈苟的修真人生  逃离临界点  这个男人过于优秀  重生之宁为穷人妻  宦奴  宋武天下  入赘为皇上  全民领主:从丧尸开始攻略  我想我已慢慢喜欢你  女催眠师  抗战:从雪豹开始爆兵一百亿  霸气大佬人设崩了  

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