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第25章 集体提升（第3页）

“那你们先保持十五分钟，看看是否会酸胀吧。”说完张子琪直接去烤肉了。

四人知道张子琪是真心想要教他们东西，都保持着三体式，努力的感受着肌肉的蠕动。

十五分钟很快就过去了，张子琪又问了一次，四人还是没有感受到肌肉酸胀或者蠕动感。

张子琪捂着额头，无奈的说：“好吧，都停下来吧，可能是你们的肌肉都太强了，需要更长的时间才能感受到酸胀了。下面我给你们演示下肌肉的蠕动，你们看看是不是能模仿吧。”

说完张子琪将衣服裤子都脱下，只穿着一条底裤摆了一个三体式的姿势。

四人看着张子琪的肌肉从静止慢慢的蠕动，再从蠕动变得像是一条条大蟒在蜿蜒扭动，爬盘缠绕。

一条条筋肉和肌腱跳动得十分的剧烈，好像一条条活着的大蟒蛇，灵性十足。

“这……”肖菲菲惊讶得捂住了嘴巴。

“这就是炼体吗？太震撼了！每一块肌肉都那么灵活，这样的肉身才是真的强啊”扎木达也是掩饰不住的羡慕。

吉东豪和马磊也是连连点头。

张子琪也没有隐瞒四人:“你们要是肉体达到我这样，即使被子弹射进了体内，也可以凭借肌肉夹住子弹的，这样生存能力也能够大大的提升。”

“你们三个男的，全部脱了，队长，你就穿T恤和长裤吧。”

“不用，我也可以和你们一样。”肖菲菲说完直接脱掉外套。

“这样吧，你们三人现在前面，队长站在后面吧。”张子琪还是做出来安排，毕竟肖菲菲是一个女人，张子琪不想让她暴露在人前。

四人很快就继续摆好了姿势，极力的想去调动全身的肌肉。

张子琪似乎知道了四人在想什么，于是出声道:“你们不用急着感受全身，集中注意力感受臀大肌和大腿肌肉，双臀紧收，身体像大海中的船一样，轻轻的上下摇摆。”

过了十多分钟，扎木达忽然喊了起来:“我感受到了，我感受到了！”

张子琪走近看向扎木达的大腿，只见扎木达大腿上的肌肉在慢慢的蠕动着，虽然很慢，但确实是很大的进步了。

“有感觉到酸胀了吗？”

“有，这种感觉就像刚做完高强度的锻炼一样。”

“嗯，这就对了，这是你的肌肉在消耗能量，所以会产生这样的感觉。”张子琪说完随手拿过一块已经烤熟的肉递给扎木达:“你先穿上衣服，再把这块肉吃下去，继续用三体式锻炼肉体，吸收这块肉里面的能量，我估计你也就能够吃一斤半的肉，再多你就吸收不了了。”

扎木达拿过烤肉大口咀嚼了起来:“嗯？这肉不腥，还有一股甘甜，像是吃甘蔗一样的味道。”

“真的吗？黑龙，给我也来一口呗。”马磊将自己的厚脸皮发挥到了极致。

“我可以给你吃，你的身体应该可以吃一斤二两的肉，但是你现在还没能感受到肌肉的蠕动。也就是说你吃下去之后要疯狂的锻炼身体，沿着这个峡谷到处跑。你确定要吃吗？”

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“啊？那我还是再等等吧。”

马磊话音刚落，就听到了肖菲菲惊喜的叫声:“黑龙，我感受到了！”

张子琪向着肖菲菲看了过去，见到她的大腿肌肉也在无规律的蠕动着，就切了一块一斤多的肉递给了她。

“先穿上衣服吧。”

肖菲菲不顾形象的咬了一口:“真好吃，哎呀，某人嘴馋可是却吃不到啊。”

听到肖菲菲故意引诱的声音，马磊的嘴更馋了。

“我就不信我不如你们，对吧土龙。”

“不好意思啊蛇颈龙，我也感受到了。”吉东豪一脸歉意的表情指着自己的大腿。

“啊？就剩我了？”

张子琪也将一块一斤多的肉递给了吉东豪:“赶紧穿上衣服吧，你们还没能做到寒暑不侵呢。”

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