手机浏览器扫描二维码访问
第112章 搞事（第3页）
孙霏琳被邵晨托着做俯卧撑，她一边做，一边嚷嚷。
“累死了，我起不来了，腿酸还没好呢。”
邵晨哄道，“肌肉是会恢复的，今天练的是上肢和核心，上肢恢复快，不用担心。”
孙霏琳撒娇般抱怨。
“明天写不了字了。”
邵晨说，“那就语音输入。”
闹了半天，原来这俩夫妻是在练体能。
邵晨对他们这些菜鸡说，“防身术你们未必能学会，但提升体能，关键时候，还能跑啊。”
孙霏琳问，“那不应该练跑步吗？”
邵晨解释“练跑步只能增加耐力，不能增加爆发力，发生危险的时候比的是谁跑得快。”
温知宜这时候，脑子倒是好使了。
“只要比跑的最慢的人快一点就行是吧？”
邵晨一脸看智障的表情。
“你以为恐怖分子是熊吗？”
舒大队可不让他们闲聊偷懒。
“都别废话，说话的，加20个俯卧撑，女孩子除外。”
温知宜哀嚎一声。
曹源说，“还好我没说话。”
温知宜却胆大包天地揭发，“邵总也说话了。”
邵晨挑眉，当着众人的面，单手俯卧撑二十个，帅得起飞。
不愧是喝了第一碗汤的男人啊。
邵总的身体素质也是杠杠的。
一顿加练，大家觉得那一小碗的牦牛鞭真不够补充体能的。
练完之后，邵晨拉着孙霏琳回去，享受训练之后的放松。
温知宜抱怨，“人夫妻开小灶，我们跟着加码，图啥啊？”
曹源用狼牙棒给自已的大腿放松完，嘲笑他，“到底是谁在那儿瞎演绎啊？”
大家一致把哀怨的目光投向副总指挥白霖雨。
白霖雨看向舒大队问，“谁让你来的？”
舒大队的大拇指抬了抬，“除了邵总，还能有谁？”
白霖雨埋怨他，“你不去巡逻，跑我们这儿干啥来了？”
害他们遭了无妄之灾。
舒大队理直气壮地说，“来拉赞助啊，最近哪儿敢到处乱跑，但兄弟们馋酒了，又不敢去外面买，怕被人下毒。”
白霖雨摆了摆手说，“明天我给你送去，您可快走吧。”
心里想着，可赶紧把他给打发了，别一天天的住下了，这日子还能有好？
舒大队却说，“不用，我车就在下面呢，你给我搬两箱就得了。”
舒大队搬了酒回去。
错良缘无防盗章节 主角陈稚鱼陆曜小说在线阅读 错良缘雨山雪笔趣阁最新章节 随老公进城的乡下小媳妇重生了 是空空呀原创作品陆总别作太太她不要你了 陆总别作太太她不要你了无防盗章节 时念陆衍止陆总别作太太她不要你了番外篇大结局 重生魔修，开局捡到一颗丧尸星球 大明：外甥别哭，舅舅扛你上皇位 守活寡三年，带双胞胎去军区离婚 陈稚鱼陆曜错良缘番外篇大结局 败光百亿家产，提前布局灵气复苏 人在大明，从九品芝麻官开始 拥有神级天赋的我却吃上了软饭 雨山雪原创作品错良缘 废柴崛起：一键激活熟能生巧系统 主角时念陆衍止小说在线阅读 易孕娇妃勾勾手，王爷俯首称臣了 我，我我我我我，来自不同时空 异能修炼：又莽又苟
全能少女UP主
穿越到平行世界变成了一个只有一万粉丝的小UP主，有车有房父母双亡，这么标准的开局确定不是作者在偷懒嘛？基因系统，可以随意吸取别人的基因，优化改造自己身上的基因，把别人身上的金属性变成自己哒！只要吃饭睡觉打呃，就好了。就在她为未来感到迷茫的时候，她惊喜的发现，这个世界的文化在某个节点出现了偏差，那个世界的音乐动漫在这个世界都没有哇咔咔，我仿佛看到了无数小钱钱在向我招手！不想打电竞的音乐UP主不是好的漫画家！如果您喜欢全能少女UP主，别忘记分享给朋友...
爱你入骨
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后，简童说我...
惹火狂妻：邪帝，好闷骚
成亲之后，紫阡陌的生活变得特别简单，双修双修双修无止境的双修！夫君，我感觉你越来越不要脸了。脸是什么？能吃么。能！来，让为夫尝尝你的脸。她，面上是丞相府的七小姐，实则体内是万妖之王白泽穿来的魂魄他，面上是高冷禁欲的侍卫，实则是腹黑闷骚的帝国皇子。白泽出，帝王至。得白泽者司掌天地。他是她选中的人。...
文娱帝国
被公司冷藏两年，他再度回归时，曾经相恋的女孩成了如日中天的当红花旦昔日的同期练习生已经在娱乐圈站稳脚跟就连当初负责自己的经纪人，也成了媒体口中的造星奇迹洛阳是作家。洛远是导演。洛寻则是一名演员。带着似是而非的记忆，参演曾经的经典大作，挑选最倾心的角色，顺便打造出一个属于自己的文娱帝国。如果您喜欢文娱帝国，别忘记分享给朋友...
失火的爱情
简介夫妻大战，步步升级，酷老公俏妻子情归何处？绝色女主涅盘重生，灵魂之旅，克隆美女穿越极限，体验精彩人生。求收藏，求推荐，感谢读者。如果您喜欢失火的爱情，别忘记分享给朋友...
不让江山
...