手机浏览器扫描二维码访问
她现在肚子饿得咕咕叫,能吃下六片面包片。
“怎么样?”
面对这么一通没头没脑的提问,蔡晴犹豫了几秒钟,“我之前的动作对胳膊本身依靠性强,虽然杜彦斌让我通过锻炼增强了正手以及下肢的能力,不过应该没有做好这种力量的传导。”
她笑了下,“我也不知道用这么个词来说合适不合适,不过你的意思我明白,就是要我即便是在回球时,也要借助脚蹬地还有腰腹的力量,对?”
“嗯,单纯的依靠胳膊的力量会让你的胳膊早早报废,你们对于力量训练太不重视。”
这点蔡晴知道他说的是实话,其实她对于如何进行力量训练也不是那么清楚,毕竟前世她是早早就离开了国家队,然后玩票性质的各种玩乐,对于职业运动员如何进行专业化的训练,并不是那么清楚,连皮毛都算不上。
新鲜的事物她能够迅速的接受,可是让她说出其中一二来,她还真是说不出。所以,对于谢尔盖的批评,她虚心表示接受。
看着蔡晴安静的听自己训话,谢尔盖歪了下头,“你没有什么好奇的吗?”
“什么?”蔡晴不解。
“不怕我这是在害你?”
蔡晴听到这话忍不住嗤笑出声,“你这话说的可是一点都不专业,你说过你是职业教练,我自然相信你的职业态度,不过我有一个问题想要问你。”
“很乐意为你效劳。”
蔡晴发现了,训练的时候谢尔盖严肃的不近人情,可是在训练结束后,他就是一个会说会笑的人,甚至于有些过分的活泼。
“你之前也是这么教莉儿的吗?”蔡晴认真回想了下和娜塔莉亚的比赛,似乎对方在回球的时候,并不是像谢尔盖那么专业啊。
“不是。”俄罗斯人做出了简单明了的回答,“莉儿的情况特殊,针对她的训练,和你的并不完全相同。”
“那就是有一些还是一样的咯。”蔡晴擅长从这些只言片语中挖掘出东西。
谢尔盖看着那丝毫不加掩饰的探究的眼眸,他想起了蔡晴迷离时的眼神,水蒙蒙的像是雨后的玻璃一般,他一时间莞尔,心中感慨这人还真是千张面孔复杂多变。
“莉儿小时候是跟着她的姐姐练球,原本没打算走职业化的道路,所以有些漫不经心,后来习惯养成了,有些东西想要改变也难,所以训练的时候,我基本上不太在场。”
他要求严苛,偏生娜塔莉亚又不能够完全执行他的意思,折中的办法是寻找一个陪练,他交代下去训练任务,让陪练去完成。
只是这种效果并不是那么的好,虽然后来莉儿似乎意识到了什么,也有上进心,不过意志力却是差得多,尤其是和自己的同胞索夫娅对比,这两人简直是天上地下的区别。
到后来,两个人已经有了嫌隙,谢尔盖觉得这段职业生涯也该结束了。
家里人本来还希望他结束了教练生涯,好好去做生意,不过却不曾想他一转头又去当教练了。
“她是体育世家吗?”
“不算是,你对她很感兴趣?”谢尔盖这话问的蔡晴愣了下,很快她就是给出了答案,“我只是觉得她很漂亮,而且性格也很好。”
只不过现在她的教练是谢尔盖,不知道下次见到娜塔莉亚后,俄罗斯美人会什么态度对待自己,不会觉得自己挖了她的墙角?
谢尔盖听到蔡晴这评价后只是笑了笑,没再继续这个话题,“我看她们有的人吃早饭的时候会有那个白乎乎的,像是脑浆一样的东西,那是什么?”
上面还会有酱油之类黑乎乎的东西,反正很是复杂。
外祖父有件事是没说错的,中国人的饮食很是丰富。
“那不是人脑,豆腐脑,你想要吃吗?”蔡晴笑了起来,“咱们下一堂训练课什么时候啊,要是时间宽裕,我带你吃去吃。”
基地食堂的豆腐脑不好吃,想要吃豆腐脑,自然是要去街头那种早点铺子吃。
“中午十一点钟。”谢尔盖给出回答后,然后就见蔡晴打了个响指,“那咱们出去吃早饭。”
蔡晴带谢尔盖出门吃饭已经是轻车熟路了,虽然是亚运会前的集训,不过对她而言并不是封闭式的训练,反正这些天她出入自由,也没有人拦下她。
只是蔡晴不知道的是,她并没有带手机,在街头的早点铺子吃饭的时候,手机嗡嗡响个不停。
被她的可爱咬一口 很纯很暧昧 最强小神医 农家小子科举之路 娇妻难驯:总裁大人宠不够 犯上 弹指歌 重生之文豪巨星 暗狱天使 穿越之福泽天下 全能战神 侯门迎杏来 位面交易之原始世界 执掌山海 深度试爱 你与时光皆凉薄 庶色医香 一爱千年:魔君的心头独宠 孽缘总裁精灵妻 大花臂和精英男的育儿日常
一场核潜艇事故,让高不凡穿越到了隋朝大业七年,成为渤海郡飞鹰马场的少场主,本以为会一辈子当个养马的富二代,岂料隋帝杨广一声令下,征发百万大军东征高丽,一个富裕强大的帝国从此走上了末路,高不凡也随之开启了其不凡的人生身处乱世,我终将不凡。如果您喜欢隋末扬旌,别忘记分享给朋友...
八百万,做我未婚妻,丫头,你要学会怎么侍候男人!花样的年纪,她被亲生母亲送到六十岁男人的怀中,上演一场金钱与迫嫁的交易。裴氏家族,T市声名显赫的豪门大家,莫挽在跨进的第一天,便被裴家...
科技与超凡并存的世界,魔兽肆虐,万族征战,异化频起,危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链,成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险,寻找宝物,刻录超凡基因,获得神奇强大的力量,成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界,携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越,长得帅,有金手指,好家伙,要素齐了!难不成我就是那传说中的主角?!我,陆缘!是注定要成为人族顶梁柱的男人!如果您喜欢元基进化,别忘记分享给朋友...
秋远得到了一个恋爱回报系统,俗称舔狗系统。只要舔妹子就能变强,换各种方式讨妹子开心就能变强。可妹子一旦接受表白,就再也无法在妹子身上得到任何奖励。妹子秋远你别舔了,我愿意当你女朋友。秋远我是喜欢你才舔你吗?是因为我喜欢舔才舔!不要太得寸进尺了!女人!这是一个先当舔狗,舔狗甩掉妹子,妹子知道舔狗的好之后,反过来变成舔狗的故事。如果您喜欢我真的不想谈恋爱,别忘记分享给朋友...
关于特战狂兵特战兵王秦照,退伍回到都市,为承诺,守护美女总裁。对手不乖,就用脚踩。有人不服,就要用拳头去揍。霸道嚣狂,才是兵王本色。铁骨柔情,玩遍都市绝色。...
男友出轨情敌,还发来请帖,乔思宁呵呵一笑,转身嫁给情敌的表舅。只是这朵高岭之花,是吃人不吐骨头的角色。表面严肃清冷,其实每天都在想怎么,咬她的唇,做深入交流。更多免费小说请收藏po18mvip...