手机浏览器扫描二维码访问
“早?今天我要让这群人围着咱们基地跑,这个点不起来的话,是准备到时候吃汽车尾气么?”
秦焱放下话筒,一脸淡定。
“围,围着基地跑?”
周朋等人都快傻了,这,这不是开玩笑吧?绕基地一圈的话,嗯,虽然不知道具体数据,但绝对不是一个短的距离啊!
“怎么了?有问题吗?”
“不是,秦焱啊,这会不会有点太长了?”
“那群人活该……”
秦焱懒得多说,然后转身跳上吉普车。
“都上来吧,咱们坐车,这群人跑步。”
对于这帮不知好歹的家伙们,秦焱表示要严惩!
“都听好了,今天早上绕着基地跑步,你看看你们这一个个胖成什么样了?我们会开车跟着你们,你们要尽力追上车子!落后太多的,就活该吃汽车尾气当早饭!都给我动起来!”
快速集合之后,秦焱便开始了第一项任务,怎么看这都有点过于“凶残”了,但是秦焱没有给他们半句话的反驳时间,直接就示意队长周朋开车。
“都给我跟上!”
果不其然,在享受了两周“垃圾食品”之后,这群人虽然外表看起来非常壮,但是体能什么的已经下降了很多,车子才开出去没多久,从天窗上探出身体观察他们的秦焱就发现一堆人开始喘气了。
“都没吃饭吗?你们不是私底下都开了小灶么?怎么现在才跑了这么一会儿就没劲儿了?现在就是门口卖冰棍的老太太,都跑得比你们快!”
“焱哥,太,太,早了,没,没睡,没睡醒。”
“就是,焱,焱哥,我们,我们怎么,怎么可能,跑得过,汽车。”
领头的是四少的郭爱伦和丁颜宇航,这两人算身材走样比较少的,现在还能跑在最前面,顺便有力气和秦焱说话。
“我走的时候,让你们遵守训练的规定,只要坚持到亚运会之后,我就不管你们了!你们为什么不听我的?吃吃吃!你看看你们现在这样!怎么打比赛?队长,汽车加速,我看这帮人,还有很大的潜力可以挖掘啊!”
开车的周朋虽然心疼这群新人,但是毕竟这是他们自作自受,为了给他们一个教训,周朋咬咬牙,用力踩了一下油门!
“加快速度!最后3个跑回基地的,早饭就不用吃了!”
半个小时后,食堂。
一群已经气喘吁吁的人突然冲了进来,一进门就嚷嚷着吃早饭。
呵呵,想多了,早饭?他们怎么可能有早饭?
香蕉,草莓,能量棒,低脂牛奶,别嫌少,这几年蕴含的营养和能量都够了!
而且真的就这四样,还不能多吃,每人有定量,连一点多余的都没有,最后三个跑到基地的,说没饭吃就没饭吃!
嗯,当然了,也有一些比较丰盛的早餐,不过那属于教练啊,基地工作人员啊,还有之前守规矩的周朋等人,按秦焱的话说,这是给他们的奖励。
剩下的那些没吃饱的人刚开始还有侥幸心理,心想反正屯了一大堆开袋即食的东西,一会儿回宿舍吃也行。
但是,就在早饭结束之后,秦焱当着所有人的面,让人去宿舍里,把所有开袋即食的东西都搜刮了出来,然后全体没收了。
吃吃吃,让你们吃!之前怎么吃胖的,现在就都给我练瘦回来!
农女为后 我终将爱你如生命 三嫁咸鱼 不红就要回去做豪门太太 桃运都市 被全星际追捕 桃花汛 想要小姐姐 爱你,一往如深 [鼠猫]皇上万岁 装A怀了宿敌的崽 撞进你怀里 我靠美貌获取爱意值[快穿] 无法标记(星际 GL) 为何偏偏喜欢你 不是你的朱砂痣[穿书] 透视神医在花都 此夜春风渡深情 正气冲宵 特种狂兵在都市
极品才子误入仙道!读书写字,琴棋书画亦能修真!文斗九州四海,武斗三界人魔妖仙!看风流书生如何气吞天下,爆笑闯荡仙途!本书阅读方法可参考唐伯虎点秋香!异世修真风流不羁,驾驭星辰,驰翱天地!如果您喜欢天剑书香,别忘记分享给朋友...
一股莫名的能量入侵了蓝星。使得动物与人类产生了意想不到的变化。正当所有动物与人类还在摸索如何进化之时。掌握了进化路线的苏明已然领先在了他们的前头。已知进化路线1烈焰兰斯狼2冰霜奈尔狼3暴风雷霆狼望着面板上的三条进化路线,苏明陷入了沉思当中。如果您喜欢重启狼生我能望见进化路线,别忘记分享给朋友...
一颗被宇宙原力笼罩的星球,一个由昆虫主宰的世界。银河联邦三等兵斑布霍斯在押运重要物质的途中,飞船遭遇空间乱流,不幸失事,重生成为一只小蟑螂,故事从开荒种田开始。如果您喜欢星界蟑螂,别忘记分享给朋友...
关于天命禁忌在李老三死去的当天,他跟我说了三条禁忌,我没有遵守这三条禁忌,紧接着怪事发生,从此,我陷入了一场诡异而又离奇的阴谋当中...
...
关于凤归巢相女有毒她才是丞相唯一嫡女,却被有心人冠上诅咒之身,不但被一个姨娘带来的拖油瓶抢走荣华,还骗走了她的婚约。她容貌倾城,送入宫中,成为一代昏君的皇后。可又被爆出婚前早已失贞,打入冷宫遭受畜生一样的折磨。一朝重生,她脱胎换骨歃血而归,仇恨满身!她顶着一张纯真又绝美的脸,用最冷漠又嘲讽的眼神,看着身边人像跳梁小丑一样唱戏。她夺家权斗姨娘杀庶姐打妖魔,今生谁也别想再骗她一分一毫。早已放弃的未婚夫,隔三...