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上一世的唐水琴还真的很适应时代潮流,学了化妆,学了不少东西,其中也包括瑜伽。她一直以为只要自己保持年轻、漂亮,保持完美的窈窕身材就可以让丈夫一直爱自己,留在自己身边,殊不知,选错了人,不管你如何努力,一切都是无济于事的。
这不,唐水琴练了有六七年,也算是瑜伽的老司机了,她所谓的先来一个简单的,她直接来了一个一字马,两腿一前一后劈开,伸得笔直。
唐水琴劈叉下去的一瞬间,于文海的脸都青了:“这——不是运动吧?”他试图抵赖。
“当然是运动!瑜伽是运动的一种!”唐水琴急忙强调,“大海,你说了不会反悔的!你是男人,咳咳——”
于文海当即假装啥事没有的样子:“我没有反悔啊,我就是问问。不就是劈叉么?我也会!”说完就开始热身,继而开始劈叉。
于文海是男人,本身就没有女人那么柔软,再加上于文海本身身体特别僵硬,肢体很不协调,他这个腿生拉硬拽却还是劈不下去。这不,腿还弓着呢。
唐水琴立刻不满了,指出问题来:“于文海,你这个腿啊,不够直!要像我这样,笔直的!”说完轻轻松松做了一个标准的劈叉给于文海。
于文海脸都张红了,腿这样已经疼死了,还要伸直了?
他也想,可是身体跟不上脑子的节奏,他做不到啊。
所以,于文海尽力之后还是达不到唐水琴的标准,他干脆直接放弃了:“这个太难了!我做不到!”
“你认输了?”唐水琴当即窃喜。
于文海却犹豫不决:“我——”
“算了!就当你这个动作过关了。”唐水琴看似大度其实一肚子坏水,她这是要给于文海继续下套,继续刁难他。
所以,唐水琴继续说道:“第一个算你过关,我们来第二个动作。我给你来个难度稍微小一点的。”
“对!你别弄那么难,我肯定做不到。”于文海期待满满。
怎料,唐水琴第二个动作是:前屈式(手触脚式),做法是身体向前屈直到双手或手指触到脚的任何一侧,或脚前的地上。使用前额触到双腿,但不要拉伤。
唐水琴这样做着还不忘强调:“大海,你这个双腿一直要伸直,弯曲就没有必要了!”
于文海已经被这个高难度动作吓到了:“我不做了,我认输!”
唐水琴却想看于文海出丑的样子,坚持说道:“大海,试一下啊。你没试怎么知道自己做不了?你可不能轻言放弃!来,我教你怎么做——”
“我不做,我做不到!”于文海直接自暴自弃了。
唐水琴则开启忽悠模式,告诉于文海这个动作有多少好处。只听,她这样说道:“大海,你别小瞧了这个动作,看似简单,好处可多了。它有助于消除或预防胃部或腹部疾病,减少腹部多余脂肪。改善消化;有助于消除便秘,使脊柱柔软,加强脊神经。”
“既然那么好,你怎么能不试试呢?”唐水琴套用于文海的话说道,“这身体可是革命的本钱!要想身体好,必须加强锻炼。来,大海,跟我一起做这个动作……”
于文海被赶上梁山,再无退路,只好听从唐水琴的指挥,跟着做。
这不,唐水琴哀嚎了半天,不是这里疼,就是那里弯不下去,唐水琴来硬的,可于文海的筋真的太硬,身体丝毫没有柔软度可言,结果宣告失败!
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