手机浏览器扫描二维码访问
第125章 马克和顶级训练师之间的罚篮大战（第1页）
“ok！贝克先生！”
马克不停的在用右手出手投篮，如同机器一般不知疲惫。
“很好，保持住！刚开始投不中不要紧！现在最重要的是投篮姿势的塑型，还有投篮时的感知……good！马克！你很棒，很棒！”
加农·贝克不停的在马克平躺用右手投篮时在马克耳边讲解，并且加油鼓劲儿。
当上午进行完基础投篮训练后，尤其是在后半段的时间里，马克左手的投篮几乎是百发百中，右手的投篮命中率也有所提高，这让加农一度怀疑这小子每天开始训练的投篮不中都是装的。
以至于下午时就提前半天开始了进阶的投篮训练——坐地投篮，跪地投篮，座椅投篮和单手投篮。
这进一步提高了投篮难度，但在马克看来，他喜欢这种具有挑战性和乐趣性的投篮练习。
尤其是单手投篮，马克站在篮下正中的3秒区内，用单手投篮（不允许另一只手辅助），每投中一个球，就后退一步，一直到同一位置连续3次投篮不中为止，前进一步，然后继续投篮。
这对于马克的右手单手投篮来说，恐怕是最佳的练习方式了。
他用左手单手投篮时，投出的最好成绩是远离弧顶三分线两步，几乎接近中圈的位置，而他的右手单手投篮，最远只能到达罚球线后一步，连三分线都没有出。
马克在上个月体能训练接近尾声时，已经感受到浑身肌肉酸痛的同时，隐隐有一种轻松，舒适，甚至是肌肉燃烧的感觉，这让他甚至有了轻微的自虐倾向。
所以在投篮训练时，他根本不需要加农监督他，他只会比训练师要求的更加疯狂。除了吃午饭外，整个白天几乎没有停止奔跑和投篮，也让加农看在眼里，惊在心里。
这个19岁的华国少年，像极了不断追求完美的乔丹。
当一天的投篮训练结束后（这原本是加农·贝克给马克准备的4天的训练课时），两个人的罚篮大战终于到来了。
“哦，贝克先生，我要先说明一下，我这个人的饭量很大的，所以你请吃饭的时候，我估计会把你吃破产。”
马克已经是满身大汗，但他的脸上挂着那种永不知疲倦的微笑，令人隐隐觉得有些可怕。
“哦，没有问题，马克，只要你罚中的数量比我少9个，甚至更少，你就赢了。”
加农微笑着说道。
这也是他第一次在心里生出“马克这小子其实还不错”的感觉。
毕竟他第一眼看到马克的时候，印象并没有多好——尤其是前4次投篮不中更是降到了冰点。
这个马克真正令人感觉恐怖的地方，是别人10天要学会的东西，他1天就可以完全学会并运用自如。
“那开始吧！当然，贝克先生，为了表示对您的尊重，我会用左手罚50个，右手罚50个。”
马克自信的说道。
“哦？那我倒真的想看看你最后的罚篮成绩。你先还是我先？”
加农有些吃惊的问道。
他实在是没有想到马克会主动增加自己的罚球难度。
如果是一般学员的话，对方一定会要求加农再让5个球的。
“贝克先生您先来。”
马克恭敬的说道。
他的小心肝 天鹏纵横 在途（破镜重圆 H） 和黑红亲弟上综艺后爆红了 恶猫符文录──灵魂之音 二楼后座 偏偏惹你 每晚都能梦到清冷表哥 攻受交换 诱我深入 快穿之尤物难成 帝王白月光（双重生） 我的僵尸兄弟 春天的钉子（1v1) 我真不是木匠皇帝 盛世长明 丑小丫【重生年代】 小骚货快穿手册（H） 她穿成了女主（骨科NP） 地球之主
快穿治愈反派小可怜
身为世间最后一个神，还是死而复生的神，紫芙感觉很头疼。作为复活她的代价，她家温顺小魔头直接变成了戾气大魔王。这谁顶得住？她想，她家小乖乖肯定很害怕。于是，紫芙踏上了消除大魔王戾气的不归路。只是这戾气怎么越消除越不对呢？－阴暗少年从背后强势圈住她，低头埋入她的颈窝，轻声呢喃阿芙，你若是寻死，我就给你陪葬。残废丞相坐在轮椅上，用刀尖抵着自己的腿，今日你若敢走，你医好的腿也一并带走。戏精影帝用筷子戳了戳桌上的红烧鲫鱼，支着脸叹息听说锦鲤能转好运，不知炖了又是何滋味？紫芙天哪！她家小乖乖的思想，这是越来越危险了啊！可是能怎么办呢？还不是自己宠的！看这样子，也只能继续跪着宠下去呗！1V1，甜虐皆宜，女宠男，宠他宠他就宠他！PS剧情线，纯架空，考究党慎入！如果您喜欢快穿治愈反派小可怜，别忘记分享给朋友...
重生超级至尊
关于重生超级至尊一人一剑，横推世间，未尝败绩，震慑百族妖魔，守人族安宁。却遭人偷袭，重生回到地球。这一世，我韩觉，定将尔等杀的胆寒...
剑魁
这是炼气士的世界。朝廷覆灭，百家当道，十六州中煌煌盛世，机关城下百鬼夜行。飞船傀儡妖鬼山海兽神通符法魇镇炼气术！风雨如晦，乱世倾轧之下，谁能勘破迷雾？少年走入众圣棋局，终成执子之人。如果您喜欢剑魁，别忘记分享给朋友...
农家小丑妇，王爷追不停
关于农家小丑妇，王爷追不停意外穿越到农家一个小丑女身上，什么？这小丑女居然已经成亲了？而且还是一个瞎子美男？嫁人就嫁人吧！反正这男人虽然是瞎子，但是长得不赖呀！正当她在想着如何挣钱养家时候，男人居然悄悄的跑了？靠走就走吧！自己这个时候居然有了？好在家里有疼爱她的娘亲，还有三个宠妹狂的哥哥。从此带着自己的儿子，和哥哥娘亲们开荒种地，给哥哥们娶娶媳妇。日子过得好不惬意！一天顾雨珍跟儿子在果园里一边摘水果一边玩，突然来了一...
战国第一纨绔
公元前361年，战国时代，大争之世。这一年，一个满心壮志的年轻人孙膑刚刚告辞了师傅下山，准备去魏国安邑投奔自己的师兄庞涓。这一年，庞涓还是魏国的大将军，位高权重。霸主魏国威震天下的时代已经持续了六十二年，看起来还将持续下去。这一年，秦孝公刚刚颁布了招贤令，商鞅尚未入秦，还是魏国相邦公叔痤的家臣。这一年，田因齐尚未继位成为那位青史留名的齐威王，还在魏国之中苦逼充当一名质子。也是在这一年，吴杰穿越到了一个魏国纨绔子弟的身上，开始了他注定多姿多彩载入史册的纨绔人生。如果您喜欢战国第一纨绔，别忘记分享给朋友...
盛世军婚 ：司少宠妻无上限
司凌，刻板严格霸道。宋意，小医生一枚，养母不疼，姐妹不爱。初见时，他抓着她的手腕，他为了他的兵，威吓她，目光凌厉救他的命，你输不起。再见时，因为算命先生的鬼扯，司家千万聘礼，家人逼她嫁给司凌，他看着她哭，声音柔了很多给你一个礼拜的时间，做好准备，嫁进司家。...