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第268章擒拿术
林子豪带唐谦来到附近一家健身馆,这是一家比较大的健身俱乐部,各种健身器材一应俱全。
“小唐,你以前没加入过这样的俱乐部吧?”走进健身馆后,林子豪问道。
唐谦点头道:“是的,没有。”
他从来没参加过健身活动,也没萌生这样的想法,哪怕是在学校里的时候,每次上体育课他都只是静静坐在一旁,看别人活动,因为无论是做什么运动,他身体都极度吃不消。
现在他身体好起来了,可以参加任何一种健身活动了,他想像林子豪一样,有计划地进行锻炼,把身体最大的潜能激发出来。
林子豪说道:“那你可以考虑加入俱乐部。这家俱乐部收费公道,馆里的器材又很齐全,关键距离我们做事的地方近,是这附近最大的一家健身俱乐部。”
唐谦毫不犹豫地点头答应道:“好的,我这就报名。林哥,你带我去交钱吧。”
为了锻炼身体,跟着林子豪学武,就是多出点钱也在所不惜,非常值得的了。
更何况会员费不用多少钱,远在他承受的范围之内。
很快,唐谦便跟着林子豪走去把钱交了,正式加入了该俱乐部。
“小唐,恭喜你加入东青,成为我们俱乐部的一员。”交完钱,手续办好后,林子豪笑吟吟地说道,“从今天开始,你和我一样,要进行身体锻炼的计划了。你看上去那么瘦弱,也确实需要好好锻炼身体。”
唐谦郑重地点头道:“是啊,以后有时间的话我天天过来锻炼。”
林子豪摇头道:“那倒没必要,哪有那么多时间天天过来锻炼?一周能来三四次就已经很不错了,平时自己也可以多做些户外运动的,比如晨跑。”
唐谦说道:“嗯,我知道,那个我也不会落下。”
他已经从早晨开始户外锻炼了,为了把身体锻炼好,不管吃多大的苦,他都要坚持到底,而不是半途而废。
林子豪欣慰道:“那不错。小唐,我们先去做下运动吧。”
说完后,他带着唐谦来到二楼的锻炼大厅。
这里面跑步机、划船器等健身器材应有尽有,此刻周围充斥着各种机器响动声和摩擦声,还有人体急促的喘息声,那是其他不少人正在锻炼,忙得不亦乐乎。
“小唐,这里器材很多,什么样的都有,你先用你的方式随便锻炼一下吧,算是热热身。”走进来后,林子豪招呼道。
唐谦点头道:“可以。”
当下他便走到一个器材前,随意运动起来。
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