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“你这一步还是不到位……”谢尔文看着高速摄像机给李由录下来的录像进行逐步分析。他的眼神专注而严肃,要从每一个细节中找到问题所在。
尽管李由对自己的技术充满自信,但谢尔文却毫不客气地指出其中的不足。
谢尔文一边播放着录像,一边用手指着屏幕上的画面:“你看这里,这个动作应该更流畅一些,这样才能更好地控制速度。还有这里,你在转换姿势时不够迅速,浪费了宝贵的时间。”
虽然说李由自认为自己的技术已经很好了,但是哪怕是顶尖的选手都不敢保证自己的技术完美了。
毕竟技术是一直在更新迭代的,需要不断学习和改进。
而在没有招聘到新的优秀技术人员过来之前,李由只能依靠现有的教练团队来提升自己。
谢尔文和邱闫博仍然在为李由提供专业的训练指导。
他们经验丰富,深知如何帮助运动员突破瓶颈。
在未来的一年里,他们还是陪伴着李由,见证了他的成长和进步。
然而,未来是否会继续合作还不确定。
等合同一年后,谢尔文和邱闫博可能会选择回到国家队担任其他职务,或者李由也有可能出钱继续雇佣他们。
“你看看你,这最后一步又浪费多一点时间了。”谢尔文将录像调到李由到达终点前的一刻,定格住画面。
“你最后离终点线的距离都不够一步,说明你能花费44.5步就可以到达终点,但是因为步幅没把控好导致需要多花费一步的时间。”
谢尔文看着屏幕中的录像画面,目光转向李由,眼神坚定而严肃地说:“去吧,继续开始吧!记住,迈大一点步幅。”
随着一声清脆的枪响,李由如离弦之箭般冲了出去。
他努力调整着自己的步伐和节奏,但还是没能完全掌握好。
谢尔文,眉头微皱道:“不行!步幅太大了,都快要43步了,再来!”
李由深吸一口气,重新站到起跑线上。这一次,他更加专注于自己的步伐,努力保持着稳定的节奏。
“这次还不错,但是速度没有加起来,继续!”谢尔文大声喊道。
每跑完一次,谢尔文都会认真分析李由的数据,并指出他存在的问题,然后鼓励他继续尝试。
随着一次次的练习和改进,李由的成绩逐渐提高。
由于李由参加的比赛并不多,也仅在比赛中跑出一枪的10秒10,随着时间的过去,开始有越来越多的人认为李由那枪是鸡血枪。
在恢复系统性训练后,谢尔文让李由按照原有的跑法再跑几枪。
尽管由于去参加商业活动,导致李由那段时间缺乏系统训练,李由训练中跑出来成绩很一般。
那几枪没一枪再跑进10秒10的成绩,最高也才10秒15。
当然李由的成绩倒是蛮稳定的,最差的那枪也才10秒37。
这就说明李由这么稳定的实力确实是有可能再跑出10秒05的成绩出来的。
第一点就是将李由的步数修改掉,这样的步幅和步频能最大程度的保证李由的速度发挥到最大化。
随着越来越熟练,李由也渐渐有了一些感悟和理解。
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