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“我自己练的啊。”李由回答得轻描淡写。
啊?原本邱闫博还一脸淡定,但听到李由说出这句话的时候,他脸上的表情瞬间凝固,眼睛瞪得浑圆,死死地盯着李由,仿佛要把他看穿一般。
“你说什么?”邱闫博突然伸手猛地抓住李由的肩膀,声音不自觉地提高了八度,再次向李由确认道,“你自己练的?”
他实在无法相信自己刚刚听到的话,如果李由真的是靠自己训练,那简直就是天方夜谭。
在邱闫博看来,训练并不是一件容易的事情,它需要掌握正确的方法和技巧,并且要结合个人的身体状况和能力制定合理的计划。
而如何科学、高效地进行训练,则更是其中的关键所在。
“是啊,之前跟着教练们训练时,我不仅用心学习他们指导我的方式方法,遇到有疑问的地方还会主动向他们请教其中原理。
时间长了,自然而然地就掌握了一些窍门儿。”
李由并未留意到邱闫博脸上的神情变化,继续娓娓道来。
“通过向学校、体校以及省队的各位教练求教,我逐渐明白该怎样制定一份简易实用的训练计划。
自从离开省队后,由于缺少教练的专业指导,我便想办法自我提升,购买了许多与之相关的期刊读物仔细研读,从中受益匪浅。
暑期里,我更是结合自身实际情况,精心设计了为期一个月的训练规划,实施下来效果相当显着呢!”
言罢,李由大致向邱闫博介绍了一下自己在暑假期间实行的那份训练计划。
邱闫博审视的看着李由。
说实话,他认为李由说是个二十多岁的成年人都不足为怪。
他的见识,成熟程度远超很多人,并且学习能力很强。
邱闫博教授过许多人,但从未遇到过有人主动询问这些训练细节。
即使有些羽毛球职业选手退役后转而教导他人,传授的往往也是技术层面的知识。
像刚才李由那样提出如此完备的训练计划实属罕见,其计划不仅内容广泛,还包含众多针对性的专项提升训练项目。
毕竟,即便是职业选手也需要教练来制定训练计划。
他们或许球技精湛胜过教练,但涉及到自我提升的方法,仍需依赖专业教练指导。
邱闫博缓缓消化着这些信息,思绪渐渐回到最初的起点。
"那么,你是否愿意加入国青队呢?"
此时此刻,他不再过多追问李由其他问题,只希望李由能够顺利进入国青队即可。
原本,他认为李由听闻此消息定会毫不犹豫地应允下来。
然而,令他始料未及的是,李由竟然陷入了片刻沉思之中。
“虽然说我也很想进国青队,不过我也得跟你讲一讲我的具体情况。”
到现在李由并不打算放弃自己的学业了,两者他都想要!
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