手机浏览器扫描二维码访问
第34章 健身俱乐部（第2页）
男的李铭没兴趣。
不过有一个漂亮的女教练来教你也是一件很愉悦的事情，你不一定对她有什么想法，但是人对于美好的事物总是会喜欢三分。
除了这些，这家健身俱乐部的服务设施也很完善，配有冷热水淋浴区，更衣柜，还提供会员休息区，报刊、杂志阅读，洗发水、沐浴露、浴巾等洗浴用品，提供免费的上网、停车服务，拥有营养水吧服务台等。
俱乐部里面配备有巡场教练和私人教练。
李铭看得出来，相比于其他的几家健身俱乐部，这家‘飞跃’健身俱乐部无疑是专业的。
虽然收费也比其他的几家俱乐部贵一点，但是在李铭看来，很值！
在这个时候，这样一家很专业大型的健身俱乐部也不是像以后那样的多。
既然心中已经有所决定，但是李铭还是没有很急的当场就办理了那家俱乐部的会员。
李铭在俱乐部里面的人多起来的时候也注意观察了一下里面的健身氛围。
感觉确实不错之后才办下了那家俱乐部的会员。
李铭也在那里试着健身了一个多小时，也确实不错。
里面的教练对他的指导在李铭看来确实对自己有些作用。
直到眼看天色渐晚，李铭才离开俱乐部。
第二天早晨起来，李铭并没有因为今后都要到健身房去健身而放弃晨练。
下午，李铭又到了那家俱乐部开始健身。
不过这次李铭专门找了一个一对一的私人教练。
是一个很漂亮的女教练。
有一个这样漂亮的私人教练来一对一的给自己上课，李铭不只感觉到自己健身的时候身心愉悦，就连健身的效率也感觉好了不少。
好吧！这其实是李铭的错觉。
不过有了一个私人教练，李铭的健身情况其实好了许多。
她会指出你的错误之处，细心的指导你该怎样健身，还会在初次训练时，给你做一个全面的身体评估，好对你一对一的进行指导。
就这样，李铭每天的日子还是像以前的那样，只是每天下午的时候多了一项，就是到健身俱乐部去健身一个多小时。
其实如果是一般人的话，第一次去健身房健身的话，教练一般是不会建议你一次就健身一个多小时的。
不过李铭在来健身之前就已经开始每天早起晨练了，也是有一定的效果的。
下午在健身房健身一个小时对于现在他的身体而言还是没有问题的。
还在他的身体接受范围之内，不算是超负荷。
而且累了的时候也可以到休息区去休息，看看杂志、报刊。
还可以同那些也在这里健身累了休息的会员们吹牛打屁。
如果这些你都不喜欢的话，那你也可以上网，在这家俱乐部就有提供免费上网的地方。
日子就这样缓慢的过去，进入了四月。
这时李铭的已经上传的书除了《兽血沸腾》之外，其他的两本都已经上架了。
《贼行天下》是早就上架了，而《寸芒》则是这个月的开头几天上架的。
就在李铭认为自己就会这样一天一天的这样过下去的时候。
一个电话打来了！
他的秘密 来自平行宇宙的霸总（高h，1v1） 不叫爸爸 漫游在影视世界 我和校草同居了 顾太太养成记（甜宠） 咸鱼女配又成了爽文女主[快穿] 大唐第一厨 完结+番外 堕瘾（高干） 真有你的[网游] 家有冥妻 你能不能别烦 帝王偏爱 一点也不日常的小精灵 晚至 穿了，但只想咸鱼（ABO） 【银魂】逐日（BG NP） 北城天街 [家教]走马观花 关于恋人变成巨型猫这件事
一剑天凰
曾在青石潭边洗剑，无边剑气渲染九层天。曾用天雷地火锤炼手中之剑，退出锈迹之时，剑光遮掩了星辰日月的光辉。剑出鞘之后，我将无敌于天下。如果您喜欢一剑天凰，别忘记分享给朋友...
超级猎人
出身低微但身份神秘的少年，在融合了电子精灵，宇宙中最特殊的存在之后，渐渐拥有了强大的实力！作为星际狩猎者，在不断的探寻未知中他究竟是要猎取强大的野兽凶猛的珍禽，还是要猎取无数美女的芳心？在不断前行的道路上，他究竟是要痛快的复仇，还是在不断的追寻中，找到自己心中疑惑的答案？惊艳神秘的冒险之旅，快感不断的升级道路！生命...
权少豪宠小宝贝
一场见不得光的契约结束，她又被他抓回身边，这一次成了人人羡慕的权太太。第二天早上，她扶着腰，请问权少，你是电动的吗？我是不是，你不是最清楚？他是商界帝王，却唯独对她霸道强宠索爱无度。前男友如果您喜欢权少豪宠小宝贝，别忘记分享给朋友...
七叶重华
清冷孤傲，他是天界赫赫战功的战神，任人仰望，却避世于九重天外天河河畔的幻琉宫！懵懂无知，她只是一株普通七叶花修成的小妖，却因杀亲之仇，立誓逆仙。一场大火，让他们重逢，试问，一株野草，如何修炼成尊...
德昭大宋
乾德二年，彼时的赵大成功灭掉了荆楚，踞陇而望蜀。然而也是在这个时候，他的第二任妻子也死了，堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一，发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二，把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了，因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。（简介小修改了一下）如果您喜欢德昭大宋，别忘记分享给朋友...
斗罗之命运修改系统
因病去世的孤儿夏天灵机缘巧合绑定了命运修改系统，改变人物命运就可以获得命运之力向系统许愿。夏天灵看来我有必要做些正能量的事了，就先从给唐三树立正确的三观开始吧！什么收割命运点数，我只知道教育熊孩子！什么，有人打扰我的教育事业？系统我要许愿，天不生我夏天灵，挂道万古如长夜，挂来！多年以后，有记者采访唐三时，海神大人，请问您唐三什么海神大人？你可别乱说！我是那种人嘛？本文又名我在斗罗大陆修仙我在斗罗大陆种田我在斗罗大陆带领大伙搞科研Ps本文主角会给唐三树立正确的三观，不拜大师，也不会舔谁。设定大多按原著中最后一次出现为准，合理推测，会更改轻微设定让剧情看起来更合理如果您喜欢斗罗之命运修改系统，别忘记分享给朋友...