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第3部分（第2页）

哪些方面需要改进？

完成一份有价值的职业自我评估的前提是要忠实。对你自己撒谎不会有任何的帮助。对你想要从事的职业，你要理解并应该感到很快乐。

第一篇　调整观念第8节　规划职业生涯（2）

接下来是设定职业生涯目标：

你可能需要写下你的职业目标。这些职业目标要能够用语言描述，你要对这些目标不停地修改，直到你确定这些就是你想要的目标。

目标通常分短期目标、中期目标、长期目标和人生目标。短期目标一般为一至二年，又分为日目标、周目标、月目标、年目标。中期目标一般为三至五年。长期目标一般为五至十年。根据你认定的需求，自己的优势、劣势、可能的机遇来勾画自己长期和短期的目标。

你下一步必须要做的是：找出你的职业差距或不足，并制定行动计划与措施，主要包括工作、训练、教育、轮岗等方面的措施。

现在写下你要克服这些不足所需的行动计划。要明确，要有期限。你可能会需要掌握某些新的技能，提高某些目前的技能，或学习新的知识。

问自己这样的一些问题，有利于制定和实施行动计划：

其他人准备进入或进入你所选择领域将采取哪些共同的措施呢？

你的职业规划应该是实现最终结果所需的一系列措施的累加。实现你的目标的途径可能不止一条，但哪一条对你来说是正确的呢？

在努力实现职业目标的过程中会遇到哪些挑战和障碍？

你能聚集哪些资源来克服这些障碍呢？

你要以什么样的顺序去实施职业规划？

这里需要指出的是，证书和培训并不能解决你所有的职业缺陷。只要你知道了自己的职业目标，你就会很容易找出你的职业差距进而设法弥补职业差距。

你也可以跟你的经理、顾问、老师或者辅导员讨论你的职业目标。如果必须要进行培训，你就可以向培训学校或辅导员询问实现你的目标需要哪些培训。或者访问一些网站站点和职业指导来获取与你所选择职业相关的行业介绍、当前文章和新闻。你还可以浏览报纸、职业中心和职业介绍会上的招聘广告来获取更多的相关信息。

最后是评估与回馈

影响职业生涯规划的因素诸多。有的变化因素是可以预测的，而有的变化因素难以预测。在此状况下，要使职业生涯规划行之有效，就必须不断地对职业生涯规划进行评估与修订。其修订的内容包括：职业的重新选择；职业生涯路线的选择；人生目标的修正；实施措施与计划的变更等等。

职业规划应该是动态的而不是静态的。当你制定职业规划时，要考虑你的规划在一定程度上拥有可变量，在保持大方向的同时，你需要根据各种变化适时修正自己的规划，切不可犯〃郑人买履〃的教条错误。

通过职业规划了解自己，你可以根据自身的优势和不足，合理安排好就业的第一步的走法，这样的有序规划能够帮助你决定选择什么样的单位来迈出职业生涯的第一步。是选择有挑战性，充满风险和机遇的职业，还是考虑稳定的工作，以让你在纷繁复杂的环境和条件下作决定时有所依照。

第一篇　调整观念第9节　规划职业生涯（3）

制定职业生涯规划还要考虑到几个因素

1．时间。即个人的年龄或生命的时程，又可细分为成长、试探、建立、维持、衰退等时期。

2．广度或范围。即每个人一生所扮演的各种不同的角色。

3．深度。即个人投入的程度。

每个人都有独特的生涯形态，而这种形态的不同，对人的发展影响极大。

良好的职业生涯规划应具备的特性

1．可行性。规划要有事实依据，并非是美好的幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。

2．适时性。规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。

3．适应性。规划未来的职业生涯目标牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。

4．持续性。人生每个发展阶段应能持续连贯衔接。

制定职业生涯规划的原则

1．清晰性原则。考虑目标、措施应该是清晰而明确的。实现目标的步骤应该是简洁有效的。

2．挑战性原则。目标或措施应该具有挑战性，而不是仅保持其原来状况而已。

3．变动性原则。目标或措施应该有弹性或缓冲性，应该能随着环境的变化而作调整。

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