手机浏览器扫描二维码访问
沙袋不重,每个三公斤。
刚开始的时候,真的是没什么感觉,完全可以应付。
可在经过了下午一堂训练课后,杨阳重新戴起来,跟队友们进行训练后的加练时,他就开始感觉到沉了。
尤其是随着加练的深入,体能消耗越来越大,杨阳就感觉到自己的双腿越来越沉,很多技术动作都开始走形了,这感觉有点像是比赛进行到最后阶段,体能消耗殆尽时候的情景。
这显然也是温斯顿·博加德所想要的训练效果。
队友们陆陆续续地走了。
马克斯韦尔和费尔马伦也提前离开了,他们都赶着回去准备晚上聚会的事情。
由于是新赛季集训的第一天,主教练罗纳德·科曼也网开一面,只是提醒他们别玩得太晚。
教练组就不参加了,让球员们好好聚聚。
就算是队友们都已经陆续离开了,杨阳还是继续留下来苦练。
苏叶并不会让他分心,或者是消磨他的斗志,相反的,只会让他变得更强,更有斗志。
就好像他早晨在人工岛上对她许诺的那样,他要成为一个让她引以为荣的男人!
他还要成为这个世界上最强的球员!
为了实现这个目标,他就需要让自己更加勤奋,更加努力,投入更多时间和精力。
在沙袋的作用下,哪怕是到后来已经筋疲力尽了,他依旧还是在咬牙支撑,努力保持着技术动作的稳定,因为他知道,这会成为自己在比赛中的重要武器。
一直到夜幕降临,外面的路灯亮起,工作人员才跟往常一样过来提醒他。
杨阳这才结束了一天的训练。
冲凉换衣服,背上背包,颠着球,杨阳离开了德托克莫斯特。
一路颠着球,来到了苏叶入住的酒店。
还没到楼下,远远就看到大门外站着一位姑娘,穿着很简单,白T恤配牛仔裤,白色阿迪达斯史密斯,清清爽爽的,感觉很舒服很自然,但绰约的身姿,尤其是那随着微风轻轻摆动的黑色长发,站在路灯下,竟有一种出尘脱俗的感觉。
尤其是当她听到动静,转过头来,看到杨阳时,那嫣然一笑的模样,狠狠地扣动了杨阳内心的那一根情弦。
“你怎么下来了?不说好了楼上等的吗?”杨阳快步地追了上去。
“我下来等你啊。”苏叶含羞地说道。
简单一句话,却让杨阳心头一暖,抓住了她的右手。
原来,杨阳的父母亲和苏文鸿夫妇俩等人都约好了出门去逛夜市的,但苏叶随便找了个理由推脱不去,只能自己留在酒店里,等到所有人都走了,她才下楼来等。
看样子,已经等了有一阵子了。
在昏黄的路灯下,两人从东南新城区往西,走向了奥德凯尔克。
如果是在白天,道路两旁放眼望去,都是一望无际的草原,但在夜里,却多少显得有些空寂,所幸道路两侧都有路灯,倒也还算明亮。
两人在一块,仿佛总有着说不完的话题。
苏叶向杨阳说起了他们今天一行人畅游阿姆斯特丹的事情,而杨阳也向她说起了球队的事情,以及接下来要遇到的人。
很多都是在乌德勒支的时候就见过了,但还有几个没见过的。
梦原界 穿成了修仙废材 冷王嗜宠:我家王妃初养成 穷女婿继承千亿遗产 李青的奇妙冒险 红楼之富贵闲人 洪荒第一护法 王妃倾城:重生我为凰 旧爱新婚:二度小娇妻 都市神级主宰 萌宠毒后:王爷,劫个色 满级大佬不好追 狂狮少帅 美女的无敌神医 [HP]茉莉花香,是她(cp 伏地魔) 似曾相识妻归来 青梅至上:傲娇竹马,啵一个 萌宝助攻:妈咪休想逃! 骄妻似火:老公,专心宠 迫嫁豪门:恶魔的枕边强宠
绝代天骄我才情盖世,举目无敌,惊艳了一个时代。申凯可惜,我氪出一把岁月天刀,擅斩天赋根基。世界意识吾布局万古,视苍生如蝼蚁,今日天灭众生。申凯额,貌似刚氪到一把盘古开天斧,专业蹦碎天道。彼岸强者世间如苦海,本座一心超脱,今成无上境界。申凯恩,阁下很努力,不巧氪到无量混沌海,所以你还是再多游一段日子吧。主神吾至高无上,整个多元宇宙,任吾军团征服侵略。申凯有趣,接我形上之剑,但凡存在,一剑删除。系统持有者我等遍及诸天万界,信息深度无人能及。申凯不好意思,三相图在手,你的一切,都在我设定之下。站在无数世界观之上,申凯表示,没有什么是一次氪命不能解决的,如果有,那就多氪几次。如果您喜欢史上最强氪命,别忘记分享给朋友...
穿越维度限制,踏寻热血江湖!世界顶尖级科学家,离开时都曾研究神学,而蒲公英不一样,我幻想多维空间。热血江湖梦,持剑武林人,一柄三刃剑,一部武侠史。(蒲公英新作,多多支持!)如果您喜欢穿越纬度的武侠世界,别忘记分享给朋友...
粑粑!刚穿越到平行世界,就看到有个精致可爱的小女孩喊自己爸爸,杨轶表示有些懵逼。好吧,曦曦是百分之百的亲女儿,而孩子她妈居然是高冷绝美的过气歌后。这乐子闹大咯!问题也接踵而至。怎么哄娃?前世是孤胆杀手的杨轶挠破了头。要不讲点故事?杨轶没有想到,他搬运过来的故事火遍全球!怎么样把被自己气走的孩子她妈追回来?有了经...
关于战神归来当奶爸从军五年,战神王者归来,却刻意瞒着老婆...
古穿今的静妃只想岁月静好vs五爷一心要拉静妃上天。静妃,曾经也算宠妃,皇帝死后她又活了五十年,没想到眼一闭一睁,成了十八岁的小姑娘。只是这姑娘太惨了点。静妃娘娘当务之急,得活下来。姜黼,一个活着的传奇,名门望族姜家又一位无冕之王。年仅二十八岁集中西医于大成,但医者不自医,算命的都说他活不过三十岁。姜五爷眼看要上天了,天上掉下个静妃娘娘。本书又名你就是我的命静妃娘娘静静的,我像乌龟还能再活八百年。姜五爷姑娘,醒醒,春天到了。如果您喜欢五爷又想静静了,别忘记分享给朋友...
什么,我穿越成了宋理宗赵昀,活了60岁,在位40年?不错不错。什么,我手里无权,史弥远还要废掉我?这不行,给我干掉史弥远,我要亲政。什么,我死了之后,头颅被送去元廷当酒壶?这不行,给我干掉元廷,我要称霸世界。且看赵昀如何在大宋改天换地,让大宋重新起航。书荒的朋友可以搜索明末小平民,我一直认为这是一部被埋没的神作,总会发光的,大家可以去看。如果您喜欢理宋,别忘记分享给朋友...