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第三百一十五章 做最真实的自己（第1页）

“三，涌泉穴，在脚掌的分割点上，在足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前13处，是肾经的首穴，按摩或者针灸这个穴位，尤其对神经衰弱、精力减退、失眠乏力效果显著！”

秦泽一边给穆青莹讲解，一边给她指点每个穴位的具体位置，及进针的深浅，怎样避开穴位处的神经及血管。“

四，劳宫穴，在手掌上的分割点上，握紧拳头，中指尖所指处便是劳宫穴，劳宫具有清心火，安心神的作用，用于治疗失眠、神经衰弱等症，还有强壮心脏的作用，还有就是膻中穴，这个穴位在人体躯干的分割点上，膻中穴的具体位置为人体前正中线与剑突上三横指交点，是脏腑之气汇聚的地方，按摩膻中穴可以扩张血管，调整心脏功能，还可治疗胸闷、心悸、呼吸困难、咳嗽等症状！”秦

泽一脸严肃，就像医院里的知名教授，专家一样讲的头头是道，身上还不时散发出高贵的气息，听的穆青莹一阵痴迷。

“穆大夫……”

突然发现穆青莹双眼直勾勾的盯着自己，秦泽心里不禁一颤，感觉有点尴尬，淡淡的说道：“学习中医虽然枯燥，但这些都是你必须掌握的东西，只要你掌握了这些……”“

嗯，嗯，我在听着呢！”虽然听的迷迷糊糊，但回过神来，穆青莹连忙笑笑说。“

听不懂的地方，可以随时问我！”秦泽说。“

好！”穆青莹点了点头，又专心的听了起来。

“每个人都有两个长寿穴，一个是涌泉穴，另一个是足三里穴。涌泉穴是肾经的一个重要穴位，位于足底，在足掌的前三分之一处，可以经常按摩此穴，有增精益髓、补肾壮阳、强盘壮骨之功效，因为肾是主管生长发育和生殖的重要脏器，肾精充足就能发育正常，耳聪目明，头脑清醒，思维敏捷，头发乌亮，那方面功能强盛，但若肾肾虚精少，则记忆减退，腰膝酸软，行走艰难，那方面能力低下，便是未老先衰的先兆！”

“足三里穴位于外膝眼下10厘米，用掌心盖住自己的膝盖骨，五指朝下，中指尽处就是此穴，足三里穴是胃经的要穴，胃是人体的一个给养仓库，胃部的食物只有及时地消化、分解、吸收，人体的其他器脏才可以得到充足的养分，才能身体健康、精力才会充沛，所以，胃部消化情况的好坏，对我们来说极为重要。每晚以指关节按压足三里，不但能补脾健胃，促使饮食尽快消化吸收，增强人体免疫功能，扶正祛邪，而且还能消除疲劳，恢复体力，使人精神焕发，青春常驻……”

虽然秦泽讲的有很多的地方不懂，但她依旧听的很认真，很仔细，对于那些实在不能理解的，便一一询问，秦泽也很耐心的给她讲解。转

眼间，几个小时已经过去，秦泽感觉今天讲的也差不多了，刚好肚子也提出了抗议，笑笑说道：“穆大夫，今天就到这里吧，回去的话，你先慢慢消化一下，我想对你会有很大的帮助！”

听秦泽这么一讲，穆青莹受益匪浅，感觉胜过看好几天书，一下子似乎懂了很多，看来今天真是没有白来，不仅拜了师傅，而且还学了这么多知识，感觉一下子充实了很多，心中高兴不已。刚

好到了晚餐时间，穆青莹笑笑说：“秦大夫，我请你吃饭吧？”秦

泽早已经饿的前胸贴背后，便点头答应。

很快，两人便来到了一家西餐厅，找了一个相对安静的地方坐下，便开始点餐，两份黑胡椒牛排，罗宋汤，水果大明虾，黑巧克力慕斯蛋糕，一瓶红酒。这

家餐厅的生意很好，上菜的速度也给力，不一会儿点的东西便已经上桌，秦泽和穆青莹便吃了起来。

饿了一天，秦泽也顾不上什么形象不形象，拿起刀叉，大口大口的吃了起来，而穆青莹呢，则是优雅的切着牛排，细嚼慢咽，慢慢品味。

来这里用餐的人，可以说秦泽是第一个这么不注重形象的，在众人的衬托之下，他倒显得格格不入，格外老杂，就像个乡巴佬。

尽管这样吃西餐会被人鄙视，但秦泽根本不介意，也不在意他们的目光，更不会委屈自己，反而吃的很开心。

经过了这么多的事情，秦泽体会到，人活在世上千万不要太在意别人的目光，优秀了会有人嫉妒，软弱了会有人嘲讽，不可能做到让每一个人都喜欢，所以，自己开心比什么都重要！

穆青莹喝了一口红酒，盛了一碗罗宋汤递给他，笑道：“慢点吃，小心消化不良！”“

我这样吃西餐，你会不会很没有面子？”秦泽放下手中的刀叉，笑笑问。“

没有，吃饭本来就是一件非常放松，让人心情愉悦的事，每个人都有自己的生活方式和习惯，只要自己喜欢，何必在意别人的目光，那岂不是活的太累了！人活在这个世上，本来就很累，所以一定要遵从本心，做最真实的自己！”穆青莹轻盈一笑，并不在意秦泽的吃相。“

你说的没错，同感，知己啊！”秦

泽又把一大块牛排放到了嘴里，嚼了几下咽下，灿灿一笑。

“呵呵，确实是，跟你相见恨晚……”正

在两人有说有笑的时候，一个三十几岁，西装革领，风度翩翩的男子走了过来。

刚走过来。那双眼睛恨不得飞到穆青莹的身上，“穆小姐，真巧，又见面了，我们实在是太有缘分了！”

穆青莹皱了一下眉头，但脸色很快恢复如常，紧接着勉强一笑，招呼道：“宋老板你好，真的好巧啊，你也在这里？”宋

老板笑道：“既然这么有缘，不如我坐下来，我们一块用餐？”说

着，还不等穆青莹开口，宋老板直接坐到了她的旁边。

其实自己个这个宋老板也不算熟，是在朋友的婚礼上认识的，在这之前见过两次面，每次见面都跟个苍蝇一样，一直围在她的身边。

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