言情小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第1807章我家男神很傲娇15(第2页)

郁闷。

叶落茗可不管夏咏絮内心的爆炸,觉得自己和夏咏絮,简直就是聪明绝顶嘛,轻而易举就把人给套路了。

嗯,晚上秋亦寒回来一定要和他好好炫耀一下。

叶落茗带着夏咏絮把别墅参观了一圈,当她推开其中一层的门时,夏咏絮都惊呆了!

正正一层,摆放着各种训练器材,她见过的,没见过的,用过的,没用过的,全部都有。

而且每一样看起来都十分精致,绝对和普通的器材有本质区别。

叶落茗拿起一个哑铃说,“这里所有的器材都是按照我的标准订做的,对你来说可能会比较沉重,不过我这个人一向认为开始难,最后才易,你应该能坚持下来。”

说着,把哑铃丢给了夏咏絮。

夏咏絮接住后,明显感觉手臂一沉,这个重量比她以往用的要沉很多。

叶落茗拿了两条长布带,给了夏咏絮。

“这是什么?”夏咏絮拎着布带,觉得更沉了。

“这是一个朋友发明的小东西,看着是布,其实里面用高密度的软金编织起来,一条重量是十公斤,两条是二十公斤,从现在开始,你每天训练前都要把它绑在腿上,先绑三个月,然后再看要加多少码。”

“嗯好。”夏咏絮蹲下把两条带子分别绑在腿上。

“还有就是除了基本的体能外,我会考虑教你其他东西,比如枪械……你有兴趣吗?”

夏咏絮眼睛都在发光,一个劲儿点头。

叶落茗看她绑好了带子,说:“跳一下试试。”

夏咏絮听话地蹦了一下,她没怎么用力,但是常年训练下,弹跳力应该是非常不错,可这一下只稍稍离开了地面一丁点。

两只腿上绑了二十公斤,也就是四十斤,这四十斤的重量要是在手里握着就不觉得有什么,一旦绑在腿上,瞬间就觉得一股巨大的力量拉扯着她。

叶落茗笑了笑,说:“再试试,用力跳一下。”

“嗯。”

夏咏絮点点头,深吸一口气,拿出全部力气蹦。

这次好一点,但她明显感觉到重量拖着后腿,自己的力量被削弱了。

“你第一天负重,还不太适应,而且你不懂怎么运用力气的技巧,才会蹦不起来。”

夏咏絮不好意思的说,“我……是不太会用技巧。”

也就是笨。

这就是为什么说她没有天赋的原因,就骨骼来说,她的骨骼比普通人坚韧,这是沈闲也看得出来,照说她应该是个人才,可偏偏思路不行,反应力不够,不懂得运用技巧,自然就不能学搏击。

叶落茗丝毫不在意这一点,说:“没关系,笨鸟先飞,越是聪明人越懂得规避自身的不足,这样反而不能成为大家,笨的人不懂得走捷径,只能吃苦坚持,这样的人才能看到更远的风景,咏絮,我从来没有看错过人,更不会看错你,你是要成为‘大家’的。”

彼时,夏咏絮还不是叶落茗口中的“大家”是什么,可是,若干年后,当她真的站在了那个位置上,一览众山小时,她内心,依旧感激着当年看重她的叶落茗。

夫人不干了  网红萌宠进化论  心机美人  殿下,王妃又醉了  把师尊虐成小可怜后他爱惨了我  阴插阳错(1V1高H)  重生之商业女帝皇  朕的爱妃只想吃瓜  重生后病娇夫君变忠犬  囚鸢  侯府主母(重生)  本能沦陷  直男基友突然向我告白  系统逼我拈花惹草  [快穿]替补女主  [泰坦尼克+综]安妮  重生之神偷皇后  大佬的小祖宗又来撒野了  择日重逢  绿茵少年时  

热门小说推荐
真婚暖爱

真婚暖爱

他是沉稳内敛的优秀检察官,拥有神秘的背景。在他的认知里,女人不过就是用来传宗接代的工具,可当懵懂可爱的她,闯进他世界的那一刹那,他的观念统统被打翻。第一次,对一个女人手足无措第一次,期待她对他...

全球网红

全球网红

换世到高武世界做网红,一言不合就直播,拉风的男人就该治一切邪魅魍魉和各种不服。交流群530930180如果您喜欢全球网红,别忘记分享给朋友...

盛世医妃,冷王求放过

盛世医妃,冷王求放过

一朝穿越,竟要她与猪成婚!她,诺亚医学院的医学天才,医毒双绝。他,加洛国至高无上的祈王殿下,振威天下冷情冷性又冷酷,唯独对她强势霸道纠缠不休,誓不放手。情节虚构,请勿模仿...

我的女儿居然是重生者

我的女儿居然是重生者

陈辰,重点大学本科毕业生,26岁,双亲健在,有一个温柔善良的老婆,一个古灵精怪的女儿,日子虽不富裕却十分幸福美满突然平平淡淡的生活被打破了某一天下班回家,他发现自己能听到女儿的心声并且,女儿竟然是个重生者于是,一切从这一天开始变了ps平行世界,请勿代入,本小说及人物纯属虚构,如有雷同,纯属巧合如果您喜欢我的女儿居然是重生者,别忘记分享给朋友...

夫君,我才是你最大的金手指

夫君,我才是你最大的金手指

乔苓在生命最后一刻自愿无偿捐献所有器官,功德无量感动上天,获得重生还附赠一个药田空间。然而,辛辛苦苦兢兢业业升级空间之后傻眼了。失传的古医书,不传秘方,针灸之术,这都是些啥。。。专业不对口啊!我不想学医啊!我只想种田啊!乔苓摸着下巴看向身姿笔挺坐在桌前低头写字的少年。公子,我看你骨骼精奇,是万中无一的医学奇才,拯救万民于水火的重任就靠你了,我这有几本医书…少年抬起头,目光沉静,你有病吧。乔苓重重点头,没错!我不仅有病,我还有药!如果您喜欢夫君,我才是你最大的金手指,别忘记分享给朋友...

乡村小医圣

乡村小医圣

小农民张天宝偶得上古医书,开启天才模式,打脸装逼只是顺手,赚钱致富是王道,就问你服不服?各路美女齐上阵,且看我乡村小医圣!...

每日热搜小说推荐