手机浏览器扫描二维码访问
“第一个满分出现了。”教练淡定打勾。
霍周双手抵在腰上喘粗气。
同组还没开跑的顿时倍感压力,又是在那里活动脚腕又是活动手腕,就差把腿卸下来装俩车轮胎上去了。
足足六项测试,霍周测了五项拿了五个满分。
最后一项是腹肌耐力测试,测试者需要平躺在海绵垫上,双腿并拢,双手交叉放在胸前,下巴尽可能触碰那根悬空的标准红线。
陈青矾坐在他的腿上帮他维持平衡,身侧则是裁判员随时准备掐表的大手。
霍周的脸色逐渐涨红,他不断调整着呼吸,撑到最后上半身还是止不住地颤抖,耳边更是空气被抽干一样的空旷寂寥。
陈青矾用眼神示意了他一下。
本想就此放弃的霍周见状又咬紧后槽牙继续强撑。
陈青矾神色古怪地抽了下嘴角。
霍周瞬间了然。
好比给跳水运动员打分时,裁判都会有印象分一样。
他在同队人的眼里,也有着“必须满分”的印象。
……
霍周也不知道是什么时候躺下的。
他重重地砸在海绵垫上,胸脯大幅度喘着粗气,已经快到眼前翻白的程度了。
但霍周是个很要面子的人,就算晕也会找个没人的地方晕。
他生生撑着自己坐起来,问:“多少秒?”
“你还好意思问?”陈青矾呵呵呵的冷笑。
“……就算不是满分,也不至于到零分吧?”霍周微微皱眉。
“零分?”陈青矾坐在他身上冷笑,“你就撑吧,谁能撑得过你啊?”
“什么意思。”霍周眉头皱得更紧了。
“霍队,你这个……”一名队员唏嘘开口,“算起来估计在13分左右,早就超过满分了。”
日……
他妈的怎么不早说?!
“看你没停,想看看你的极限。”裁判淡定开口。
“我真是谢谢您。”霍周虚假微笑。
其他人纷纷冲他投来幽森森的目光。
以一己之力提高测试结果的门槛,承担点怨气也是应该的。
“行了。”裁判摆摆手,“去找理疗师放松下肌肉,免得影响第二天的训练。”
“好。”霍周起身。
临走前,又被叫住做极限测试。
跟其他人的“补足短板”不同的是,霍周的主要训练方向是“提升长板”。
他穿戴好护腰,选了个二十公斤重的哑铃系在腰间。
然后将手心搓热,双手抓紧横杠,憋足一口气做引体向上。
接着是三十公斤、三十五公斤、三十六公斤……
枯燥乏力的测试就这么持续了整个下午。
等霍周再拿到手机的时候,血条俨然见底。
末世直播召唤黑粉后,惊动了国家 欲望狂想 当穿书反派遇上重生男主 神界审核员今天又在出外勤 如何用错误攻略方式打出he 借妻 旧故新长 女警猎人 性关系部:露丝的故事 换体合约 绝世淫后 扛起高岭之花的神坛 沾洲叹 被疯狗一天咬死八百回 母上怎么对我欲求不满 邻居天天肏我 精灵:训练家的人生模拟器 性与迷宫! !~我家的地下,H次数=等级的迷宫出现了!? 我是齐王 转生为少女却注定要恶堕
有长的像我们的男人吗?你可能是我们爹地哦!瞪着直播间的三个小萌宝,枭爷气结,你敢抛夫弃子,还带着三个跑了!白小兔瞪着压住她的男人,懵逼我还没结婚,你别乱说话!枭爷甩出结婚证顺带两个小包子,还想抵赖?我好厉害,竟然生了五胞胎!女人,这不是重点!男人,我的重点撕白莲,虐后母斗渣爹,惩小人,除暴安良钓金龟!枭爷,听说您夫人特骄横?我宠的!枭爷傲气凌云。爹地,妈咪把你书房砸了。爹地,妈咪把你的车拆了。爹地,妈咪炸了你的基地。爹地,妈咪把你公司卖了。爹地,妈咪开你的飞机跟人私奔了!什么?三十多的老男人了,还不知道克制!老?枭爷立马证明体壮勇猛!如果您喜欢一胎五宝爹地,妈咪要造反,别忘记分享给朋友...
想我魔道行事,向来都是逆天唯我,逍遥自在,所过之处神挡杀神,佛挡杀佛,一路腥风血雨!只要杀杀人,喝喝血,就能够把魔功练了,证道大逍遥大长生,这是何等的快活?师师父,不喝血,改改喝蕃茄...
夏薇茗死了,沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱,简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样,甚至狱中被同意捐肾。入狱前,简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后,简童说我...
关于我七个姐姐国色天香大姐冰山总裁,风华绝代。二姐大学教授,国色天香。三姐国际佣兵,仙姿玉貌。四姐当红明星,倾国倾城。五姐顶流记者,柔情似水。六姐酒吧老板,天生尤物。七姐美艳校花,绰约多姿。而我,镇守边境十年,执掌南疆,一人喝退十万之敌,收复三州之地,被誉为九州国第一战神宁枫!...
关于放开地球冲我来玛雅预言中的世界末日没有降临,究其原因,竟然是因为迷了路,错过了时间,结果,在2015年,世界末日魔王终于降临了,结果,因为迟到,并且穿过了太多的位面,全身的法力全无,也无法召唤怪兽军团了。无奈之下,只好一边打工,一边积蓄力量。为了保卫地球的和平,土生土长的地球屌丝甘球,开始针对了魔王的灭世计划以自己的方式进行反击。卷入这场纷争的不仅仅是他们,天上的神仙也被惊动了,派来了阻止魔王的使者,一场混乱的...
漫漫抗战十四年,中国军人用血肉在抵抗日军的暴行山河破碎,生灵涂炭之际,总有那么一些人,抛妻弃儿,义无反顾的踏上征途这里没有杀鬼子如同屠狗的淋漓,只有中国军人以命换命的决绝这里没有能拯救中国的发明,只有手持简陋装备的士兵,用自己的手中可怜的钢枪和薄弱的血肉之躯,来面对鬼子的飞机大炮坦克甚至毒气...