手机浏览器扫描二维码访问
第28章 精准训练（第2页）
叶平安刚亮起的眼睛瞬间黯淡了下去。
对不起，他不配谈这个问题。
姜若澜起身拍拍自己的肩膀，说道：“好了，捏的差不多了，大家回房间修炼去吧，明天还要早起去修炼场。”
此言一出立刻引起二人的鬼哭狼嚎。
柳思蝶抓住姜若澜的衣角小声道：“姜姐姐，能不能让叶哥哥等会再去修炼呀？”
叶平安听她这么说顿时感觉心里暖暖的，还是思蝶妹妹好，知道心疼geigei。
“叶哥哥还要给我做泡芙呢。”
得，又白感动了。
叶平安愤愤不平的揉搓着柳思蝶的脑袋，口中咧咧道：“亏我还觉得你懂事，闹了半天不是让我休息，而是让我加班！”
“嘿嘿，叶哥哥做的好吃嘛。”
一夜无话，第二天一早，修炼一夜的三人早早的赶到修炼区，田行剑二人已经在此谈完一个回合的恋爱了。
人员到齐，顾云姗首先拿出几个瓶瓶罐罐递给三人。
“昨天看你们训练的胳膊都肿了，我这才知道自己疏忽了，这几瓶丹药有三瓶是通体散，你们回去后用这个泡澡，能快速缓解身体的不适，还有两瓶是气血丹，可以提升气血刺激精神，留给你们训练的时候吃。”
姜若澜接过丹药感谢道：“谢谢云姗姐，药王谷弟子准备的丹药，效果一定很好。”
顾云姗温柔一笑，退到一边将位置让给田行剑。
田行剑面色严肃道：“昨天教你们的是基础动作，要持之以恒的练习，今天教你们的是精准，看到那边的墙了吗，上面有形状不一的洞口。”
“你们的任务就是将昨天的动作重复一百遍，然后用普通的剑按动作顺序将剑穿过洞口，并且不能碰到墙壁，没完成就重头再来，什么时候完成了什么时候通过，”
听着好像不算很难，叶平安和姜若澜信心满满的开始练习。
顾云姗朝柳思蝶招招手，“思蝶，我们去另一边学，下午你再练习挥杖。”
“好！”听到不用挥杖，柳思蝶蹦蹦跳跳的跑到顾云姗身边。
有些事，看着简单，实际上手却难如登天。
小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！
叶平安本以为自己很快就能完成训练，可他发现自己错了，而且错的相当离谱。
想要将剑以特定的动作送进洞口，还不能触碰到墙壁，需要的是精准。
而想要练出这种精准，只有两种办法。
一是靠大量的重复练习，形成一定的肌肉记忆。
二是靠领悟和把控，领悟每一丝动作对剑的轨迹变化，把控身体的每一处肌肉以求做出应有的动作。
贪财小甜妻嫁进豪门后赢麻了 我怎么被疯批缠上了 模拟星铁：奇迹归你，死亡归我 队长，尾巴给我摸一下？ 纪之起：永夜黎明 阴师阳徒，医行天下 我的白胡子老爹 三界四州 婆婆重生：飞上枝头变凤凰 75岁，来了个恋爱系统 武侠：从照顾甘宝宝开始拥美天龙 纯阳邪体，征服女强者 剑尊丹神 快穿：无cp男主怎么是个恋爱脑 年代：我真没想跟前妻闺蜜处对象 斩神：祖巫代理人，开局九转玄功 我在高武当农民，靠种田成大帝 天才俱乐部：五百年后时空变幻 穿书修真界，辅助卷死所有人 端木将军的萌学园之旅
从亮剑开始的战争系统
我以为亮剑是我战争生涯的结束，没想到却是开始。为了生存，我去了太平洋战争。去了珍珠港。去了中途岛之战。我还去了兵临城下和硫磺岛。我甚至还去了举起手来？？系统，出错了吧？？？如果您喜欢从亮剑开始的战争系统，别忘记分享给朋友...
顾太太，我们什么时候复婚
两年前，林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了，可顾霆深心里却住着一个白月光，所有人都没把林嘉阮当回事，只是把她当做一个笑话罢了。两年后，林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深，我们离婚吧，我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏，后来他发现不是，顾霆深开始慌了，林嘉阮，你敢离婚？林嘉阮别整那些有的没的，赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮，顾霆深坐不住了，他开始穷追猛打，锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太，我们什么时候复婚？林嘉阮一边去，复什么婚，我现在不需要爱情，只想搞事业，涨粉他不香吗？阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽，追妻火葬场如果您喜欢顾太太，我们什么时候复婚，别忘记分享给朋友...
龙血战士
龙血战士，上古四神兽家族后裔。天生体脉强健，狂暴状态下实力剧增！主角穿越异世却是废材之身，背负诸秘一探上古奇闻！先祖为何消失？那神秘的神界又如何凶险？...
全球诸天时代
灵气复苏地球上涌现一个个异世界通道。每个世界内都存在多种不同属性的‘元能！’为‘治百病延寿元开穴窍练肉体凝灵根化妖形聚神通’元能种类无数人体可以无限融合，直至造化全能！而一年后。江苍有幸得到异世界的进入方法，却被早期‘元能者’杀死。只是当他再次睁开双眼，却发现自己回到了异世界刚开启的时间而这个时间存在着开启后，却短瞬消失的第一个世界第一颗元能如果您喜欢全球诸天时代，别忘记分享给朋友...
美漫之最终执行官
重生闪电侠世界，携带着主神系统的力量，穿越电影，动漫，游戏，以此穿梭在诸天万界。1穿梭的世界成龙历险记，漫威电影宇宙，终结者，黑客帝国，黑夜传说，黑衣人，超能英雄，一拳超人主世界美剧电影。如果您喜欢美漫之最终执行官，别忘记分享给朋友...
我真的是影帝
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中，他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中，他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中，他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实，他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们，感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们，就没有现在的我。是你们给了我机会，让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝，别忘记分享给朋友...