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2025年2月15号
今天早晨五点钟我从醒来之后就再也睡不着了,我躺在床上翻来覆去身难受的要命。为了避免打扰熟睡的老公,我轻手轻脚地起身离开床铺,踱步走向客厅,小心翼翼地将卧室的门轻轻合上。
我打开手机抖音应用程序,跟随着视频中开始做起了面部保健操。
首先是舒缓眼部疲劳的眼睛保健操;随后是呵护鼻部健康的鼻子保健操;最后是关爱耳部的耳朵保健操。
做完这一系列面部保健操后,我又做起了‘红墙12式经络操’。这套健身操由于好久没练了节奏有点跟不上,我就做的相对慢了一点,好歹坚持把它做完了。
待整套健身操结束,我顿觉全身轻松无比,仿佛所有的疲惫都已烟消云散。
休息了一会,我感觉嘴巴有点干就想到厨房倒杯水喝,当我来到厨房后,看到锅中昨天剩下的小菜鸡蛋汤我便改变了主意。
我将小菜鸡蛋汤加热后盛入碗中便喝了起来,那味道比清水好喝多了。
喝完热汤后,我顺手拿起一旁的萝卜,用刀把它切成小块便吃了起来,那萝卜清脆爽口带着丝丝甘甜真的是太好吃了。
我心满意足地回到客厅,坐在沙发上继续刷着抖音。由于昨晚熬夜到1点方才上床睡觉,而今天清晨五点钟就醒了,所以在我吃饱喝足后困意向我袭来。
没过多久,我的眼皮便缓缓地垂落了下来,不知不觉间,我竟坐在沙发上打起了瞌睡。
只见我双眼半睁半闭,身体软绵绵地斜靠着沙发,不一会儿便响起了轻微的呼噜声。就这样,在我的迷迷瞪瞪中时间来到了八点。经过这短暂的休息我的困意渐渐的消散开来。
清醒过来后的我,拖着还有些昏沉的身子走进浴室,褪去身上的衣物,站在淋浴喷头之下,任那温热的水流尽情地冲刷着自己的身躯。沐浴过后,全身的疲惫似乎也被一并带走,整个人都清爽了许多。
洗漱完毕,我踱步来到厨房,准备动手制作一份美味的早餐。目光扫过菜架,我伸手从中拿起一根红心大萝卜,将它放在水龙头下方冲洗干净。随后,我拿出刨刀将萝卜刨成丝放置在一旁备用。
接着,我又取适量的大米放入淘米盆中淘洗干净,然后把它倒入电饭煲里烧开。
等待锅中的水开了后我便把刨好的萝卜丝放入米汤中继续烧煮,同时加入少量的食盐用以调味。
渐渐地,萝卜丝变得透明软糯,原本清白的米汤也渐渐染上了一层殷红,整个厨房都弥漫着浓郁诱人的香味。
在米汤即将出锅之际,我往锅里加了一些葱花撒在里面,这个萝卜丝米汤就烧好了。
接下来,我又炒了一盘尖椒豆干条。
首先,我将腌制好的豆干条放入开水中焯水一分钟,然后用漏勺捞出。
紧接着,热锅凉油倒入葱姜蒜,随着“呲啦”一声,一股浓郁的香味扑鼻而来。
随后,我又将切得细长均匀的尖椒丝放入锅中,随着我的不断翻炒尖椒丝逐渐变得柔软,直至断生。
我倒入焯过水的豆干条同尖椒丝一起翻炒着,让辣味进去豆干内,让咸味进入辣椒内。
接下来就是调味的关键时刻!我依次向锅中加入适量的生抽、醋和少许糖,再次挥动手中的锅铲,持续翻炒均匀,确保每一根豆干条都能充分吸收这些调味料所带来的独特风味。
眼看着锅里的汤汁开始慢慢变稠,我快速翻炒片刻,直到汤汁微微收干,一道色香味俱佳的尖椒豆干条就炒好了。
我的老公从厨房走了出来,手里端着一盘从冰箱里拿出来的冻鱼。
他走到我面前,轻轻地将盘子放下,然后对我说:“我想着今晚叫小文过来一起吃个饭,你觉得怎么样啊?要是你同意呢,我现在就给她打电话让她过来;要是你不同意的话,那就算了。”
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