手机浏览器扫描二维码访问
第181章 禁欲圣人（第1页）
泰森微醺的坐在车内。
和伯比克发生的那些不愉快，被冲淡了很多。
他的心情也好了很多。
瑞恩在说着他在中餐馆的感觉。
泰森静静的听着。
中餐馆的老板是一个热情的人，他知道对方是迈克泰森之后，马上就翻出了一个相机，和他拍照留念。
中餐馆的老板，为他们免单。
虽然泰森并不在乎那点钱，但他没有拒绝。
作为回报，他留给了对方一张九月十日四大组织冠军统一战的门票。
这家中餐馆的老板不是什么正牌的拳迷，他不知道这张门票的价值。
如果将这张门票交给票贩子的话，他们绝对能将这张门票炒到三万美刀以上。
回到酒店的泰森先是洗澡，然后穿好衣服，去了健身房。
他并没有那些人看上去那么轻松。
除了必备的放松心情和一些重大的决策之外，他将所有的时间都投入到了训练。
他在跑步机上，二十分钟之内跑完了六公里。
一通跑步下来，那些酒意已经随着汗水流出了体外。
然后连续单双腿提膝、连续转髋等活动关节的动作。
现在的泰森已经开始更多的加入了科学的训练方法。
他会进行负重五十公斤的半蹲跳，来训练强壮的腿部肌肉和核心力量。
接下来是杠铃击拳，在保证动作规范不走行的情况下，能够很大程度的锻炼爆发力和手臂耐力。
负重蹲起和深蹲。
二十公斤的杠铃耸肩。
仰卧起坐，颈部拱桥。
等等等等。
科学训练的好处就是能够更大程度的提升身体各个部位的力量。
到了晚上的时候，他会进行三个小时的威利数字立体式攻击体系。
这样能够让他在增加力量的同时，确保身体的灵活性和连贯性，不会出现笨拙等现象。
现在他一年时间的刻苦训练，威利练习已经完成了第四盘录音带。
他开始了第五盘录音带的训练。
但是那个节奏太快了。
如果不考虑拳头的重击性，还能勉强跟上十几秒。
但那样也就失去了练习的意义。
他在第五盘录音带下，状态好的情况下能够坚持五秒钟，就彻底的乱了节奏。
为了练习威利，他特意找了一个帮助重复录音带的人。
很多记者都在关注着迈克泰森的动向。
横练莽夫 生存游戏拒绝作死 萌宝通缉令之爹地哪里逃 逆命2005 为师我乐意 moba：这就是运气游戏 穿着肚兜当妖王 开局花果山，给猴哥讲悟空传 爱和爆肝，砍翻废土 拜见大掌门 神明眷宠小影后 短跑之王：从高中开始的奥运冠军 时空穿越守则 学园都市的傀儡师 一拳横扫诸天的我真没开挂 你姜爷每天都想当闲鱼 灵气复苏：开局获得十二符咒 混沌乾坤诀 MC的异域领主生涯 纵我情欢
隐婚后大佬他反悔了
关于隐婚后大佬他反悔了代替男友入狱，出狱后却得知男友不管母亲死活，母亲早已病逝，又遭遇男友跟别人结婚。苏浅一转身嫁给了前男友他哥，从此成了前男友他大嫂！只是，说好的地下情，某男却总是高调撒糖虐狗拉仇恨？传闻某男狠戾，冷酷，有钱！某男眉眼一挑谣言！什么狠戾？什么冷酷？别吓到我老婆！而且我老婆比我还有钱！传闻某男不近女色，是个gay？某女嫌弃的看了某男一眼。某男很自觉的抱了个榴莲走过去老婆，你信吗？...
蚀骨危情
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后，简童说我杀了夏薇茗，我有罪。沈修瑾铁青着脸你给我闭嘴！不要再让我听到这句话！简童笑了真的，我杀了夏薇茗，我坐了三年牢。简童逃了，沈修瑾找疯...
一代天师
四十年前，有夫妻二人不听祖宗遗训，惨死村口一年后，外地青年挖出奇怪的瓮，却陷入生死劫难，幸得一老道所救。四十年后，一封神秘信件把目光重新拉回了那个村落，却不知打开那封信便意味着地狱之门的...
少帅夫人她以财服人
她身负血海深仇归来，誓要夺回失去的一切！只是这位突然出现的拦路少帅你是谁啊？少帅说名分给你，我的爱你休想。她表示不稀罕，一纸婚约踩脚下，潇洒走人。少帅又说你的仇我来报，你的爱先给我。她咬...
倾城太监：公公有喜了
一朝穿越，胸前扎着厚厚的布带，身穿太监服，她乐瑶瑶摇身一变，居然成了一个小太监！天呐！来一道雷将她劈回去吧！传闻，睿王足智多谋，俊美非凡，乃是天元皇朝第一才子，年方十八，只可惜至今无...
重生龙珠之异世争霸
孙天，一个刚二本刚毕业的小青年，从小就有一个爱好，看看动漫，打打游戏，毕业后无所事事！却在一次车祸中不幸重生到了龙珠世界，且看孙天如何纵横，与众强争锋，一步步走向武道巅峰！如果您喜欢重生龙珠之异世争霸，别忘记分享给朋友...