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又做了几组训练,几乎都是简朝在做沈浪再看。
简朝就像发.情的孔雀极力的开屏,也如愿以偿收获旁边一直目不转睛的视线。
要是自己现在这个身份能赢得好感,那等于双重保险。
做完最后一组训练,简朝起身坐在椅子上:沈老师对我训练的方式有没有什么其他意见?
沈浪回过神,摇头:没有,已经非常好了。
沈老师也是。简朝笑了。
沈浪没说话,他都有点后悔来了。
简朝拿过旁边的毛巾递过去:下楼洗个澡?
说完两人都愣了。
健身房都有洗浴室,训练后出汗比较多,几乎都是洗完澡再回家。
而洗浴室,几乎都是大开间,大澡堂子。
可以赤诚相对那种站在一起洗。
简朝见沈浪出了不少汗,就问了一嘴,问完就红了耳根。
白锐的话在耳边飘过,对于喜欢男生的人来说,你就是异性。
异性邀你一起洗澡??
沈浪尴尬的转移话题,他倒没想那么多。
对方不知道他喜欢男性,所以在一起居住也没在意。
但是洗澡......
我帮你放松下肌肉。
简朝直接忽略上面一句自己说的鬼话,拿出旁边柜子上的瑜伽垫。
训练后都要放松下肌肉,否则会适得其反,肌肉不美观。
沈浪松了一口气,他还真怕对方拉着他去一起洗澡。
我先给你放松放松。沈浪看着垫子,不想总是被动的让他帮忙。
好,那就麻烦沈老师了。简朝也不客气,直接趴在瑜伽垫。
沈浪半蹲,轻轻抬起简朝的小腿向上压去,压到膝盖位置,停顿五秒,再缓缓落下。
反复几次,简朝舒爽的眯起眼。
平时训练他很忌讳别人碰触,训练后的肌肉放松也几乎都是用滚轴滚。
这跟人的手动放松就是不一样。
能感觉自己的动作让对方很舒服,沈浪眼睛亮了亮,他极力认真的继续。
放松小腿后是大腿。
大腿的肌肉因为训练臀部和其他器械更容易酸痛。
手从膝盖一路向上,待按到最上面的时候,简朝突然弹跳闪开。
对不起。沈浪反应过来磕磕巴巴:我、我刚才、想、想帮你放松、放松下大腿、肌肉。
简朝当然知道他是在帮自己放松肌肉。
他被自己气死了!
反应那么大干什么?
他摆手解释:知道沈老师帮我放松肌肉,就是刚才有些痒,没忍住起来了,我给您放松一下,来。
他起身,把位置留给沈浪。
沈浪没法拒绝,乖乖躺在,全身绷紧,如临大敌。
刚才大意了,怎么可能按那里。
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