手机浏览器扫描二维码访问
“哈,有你谢的。”徐名远笑了笑,继续忙着手头上的工作。
出了一身的汗的小杨枝,散着少女独有的香甜信号,带着一点细滑触感,挽住了徐名远的胳膊。
平时小杨枝一天的运动量,被徐名远一上午就消耗光了。
想到下午还要折腾她一遍,徐名远就勉为其难的帮她揉了揉腿,不然明天早起肯定会腿疼了。
中午也没出门,就在饭馆点送餐。
夏天的衣服轻薄,杨枝很少用洗衣机,每天换下来的衣服都会手洗,只有洗床单被褥时会机洗。
杨枝根本不知道徐名远在做何打算,吃完饭后,还将早上换下来的衣服给搓洗了。
“过来。”
徐名远站在房间门口,冲她招了招手。
“哦。”
杨枝抿着嘴角,轻轻的走了过去。
“做个平板支撑,我做多久,你就要坚持多久,听懂了没?”
徐名远打了个样,前臂撑在床垫,让小杨枝一起来。
“哥,你别难为我了……”
这时杨枝终于明白了徐名远的打算,眉头轻蹙,可怜巴巴的望着他。
如果一次两次还好,这都是第三次了,肯定是因为自己做错了什么。
“少来这一套啊,快点,你都不知道现在的高中生体质有多差,我这是为了你好。”
“哦……”
杨枝应了一声,轻咬着嘴唇,跟着一起撑着身子。
相比起前两年,杨枝的身体素质已经好多了,最初她能撑二十秒就不错了,现在也勉强撑上四五十秒钟了。
但是都上过高中了,每天可以锻炼的时间很少,空余时间还用来打电话了,徐名远不在家时,杨枝只是隔三岔五锻炼一下,不至于让自己倒退。
不过她再怎么样练,也不可能比过徐名远的,终于支撑不住,一头栽倒在了床上。
然而徐名远还是没有放过她,让她休息了几分钟,第二轮的平板支撑就开始了。
等到第三轮结束后,看小杨枝终于爬不起来了,徐名远也有点心疼了,就帮她盖上了夏凉被,让她好好休息,下午也不准备再折腾她了。
可惜小杨枝没有接受他的好意,像条虫子一样挪动到他的身边,紧紧抱住了他。
就连徐名远都感觉她抱的有点紧了,拽开了几次,但小杨枝不依不饶的贴了过来,好似是在刻意报复自己对她的所举所措。
徐名远其实也知道,只要自己说一声,小杨枝就会离远一点。但那样会很伤人心,干脆就由着她了。
而这正是杨枝想要的。
不就是比拼耐心么?这可是她的强项呢……
休息了一个午觉。
下午的杨枝精神百倍,干劲十足。
早已预料要做什么的杨枝,看了一小时的书,就跟着徐名远去了客厅。
“哥,还要健身么?”杨枝主动提醒道。
“……”
徐名远无语,本来都不打算这样做了,这小杨枝是非要逼着自己折腾她一遍。
下午也没闲着,徐名远在笔记本上找了健身的视频,和小杨枝一起练习开合跳。
而到了傍晚,还未等徐名远说话,已经累得抬不起胳膊的小杨枝,拿着羽毛球拍就站到了他的身旁,示意他该下楼打球了。
两个小时后,见到徐军今天都回家了,两人终于扔下了拍子,结束了这疲惫的一天。
晚上徐名远本以为小杨枝不会再来了,但到了后半夜,一个身影忽然摔在了他的身上,给他从梦中惊醒了。
修仙:让你当舔狗,没让你刀人啊! 被迫嫁给一个枭雄 贫道张三丰,请五大派赴死 从婴儿开始逆袭成圣! 玄幻:家人背叛,我选择成为邪神 贵妃娘娘别误会,我真是进宫治病的神医 和大佬穿回七零 嫂子:我真不用吃药 岁晚新婚 从春秋开始建立神朝 日夜游神 蛇生女,镇阴仙 我的鱼缸通三国,开局拯救关羽 谍战:我当恶霸能爆奖励! 这个修仙者血条太厚 我在万界带货,魔修仙尊抢疯了 不做烂好人,重活一世我要快意人生 杀神归来,开局拿下姐姐闺蜜 佐樱黑穿越成小樱 相倾
关于有个总裁非要娶我她一直都希望在大婚之夜把珍贵的自己送给他,虽然羞涩但还是这样盼望着,然而他却要出国深造了挣扎了许久,她终于决定在他生日的时候,完成那件神圣的事情。可是当她拿着闺蜜送来的钥...
初见时,她是个黑不溜秋长得有点丑的小丫头。后来,不知何时,她悄悄走进他的心里。前路风雨,但只要彼此相伴,便总有晴日。本质甜宠文,小虐,1V1,存稿已有31W,预期35W完结,边发边修了文中一部分内容参考清朝的制度,纯娱乐文,请勿纠结!如果您喜欢月影时云汐,别忘记分享给朋友...
苏凉穿越后,嫁给同一个男人,三次。第一次,只是交易。第二次,还是交易。第三次,又是事不过三,我们假戏真做吧。顾泠说。女主视角军医穿越,成了被豺狼亲戚害死的苦命村姑。报仇雪恨之后,无处可去,便跟美男相公搭伙过日子。相公是个神棍,字面意思。日子过得那叫一个风生水起,跌宕起伏,伏伏伏伏要不,散伙吧?苏凉认真提议。美男说,下辈子再说。男主视角天生特殊能力,让他选择离群索居。从来都是让身边的人离开,第一次开口挽留的人,就是她。顾泠觉得他和苏凉天生一对,注定要在一起。有人反对?他一直在救人,偶尔杀几个也无妨。霸气睿智成长型穿越女主vs仙气地气并存异能男主如果您喜欢医妻三嫁,别忘记分享给朋友...
1644年,流寇称帝,南明内部倾轧,无暇北顾。鞑子趁机入关,汉家百姓被鞑子随意宰杀,左衽剃发,沦为奴才,不行!既然他们守不住这汉家天下,那我来守!秦祚明决心当好大明最后一个忠臣,新帝国的核心价值观就是忠诚,忠诚,还是Tmd忠诚!既然皇帝说我不忠诚,那我就把他忠诚掉!另有三百万完本老书从长坂坡开始,人品保证,希望大家多多支持哈。如果您喜欢大明最后一个忠臣,别忘记分享给朋友...
关于飞狐传说奉命前往边境伏击跨境贩毒头脑人物,不料中了埋伏。飞狐支队长陈景辉独自一人引开毒贩,结果坠崖身亡。可是他的思想却奇迹般的穿越到了抗战时期。利用自己的军事才能和超前的思维,在这个烽火连...
武德元年,陈应来到的泾阳,历史因他而变。 阴差阳错,他成了李建成的门下东宫第一大将。 他本想当一个混吃等死的小地主,然而时势却逼着他一步一步登上风...