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第13章 稳进前三力争第一(第3页)

牙牙站在测试场地外,隔着玻璃窗,观察陆明的举动。

陆明扫了眼可选测试,下达决定:

“选择全类型的体能测试。”

全类型测试是最完整、级别也最高的测试。

御兽师在60秒内,需要进行30次标准俯卧撑,30次仰卧起坐。

剩余的240秒,在专业赛道上,奔跑2000米。

测试强度很高,因为是按照100分的满分来设计的。

无法达成要求,并不意味着不合格,否则大多数御兽师都将不合格。

测试途中,分数达到65分以上,视为合格,可登记在排行榜。

对讲机响起来,女性测试员关怀道:

“御兽师陆明,本次测试的主要目标是9级御兽师,你当前等级是4级。”

“没事。”

陆明深吸口气,这次测试,他尽量获得高分:

“我准备好了。”

“3……2……1……”

“开始!”

对讲机开始的瞬间。

陆明双手与肩同宽,手指朝前,同时手臂垂直地面。

他的双腿并拢,双膝伸直,屁股收紧。

身体呈现出一条直线。

头、肩、髋、膝和踝,是一条笔直的线。

俯卧撑,穿越之前,他在健身时学习过一些,做起来,动作相当规范。

成为御兽师后,体质得到强化。

前十个,每秒一个俯卧撑,并不费力。

但是,随着俯卧撑达到二十八个,陆明察觉到,额头流下一滴汗水。

对讲机说:“已完成30个俯卧撑。御兽师陆明,切换至下一项测试。”

下一项测试,仰卧起坐。

1秒一次,共30个仰卧起坐。

陆明在布垫仰卧,两条腿并拢,进行一次标准的仰卧起坐。

汗水一滴滴流下,时间,在陆明的感觉中,变得有些慢。

他的全部注意力,集中在下一次仰卧起坐,再下一次…

对讲机说:“已完成30个仰卧起坐。最后测试,2000米长跑。”

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