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就像柔弱而敏感的花，需要坚实的基础才能成长、开花。而你们所需要的基础，就是一
种稳固扎根于地球、归于自己中心的感觉。
我所说的扎根，是指让你的根基扎入地球，意识到人世间的实相如何运作，了解活在肉
体之中，有哪些东西需要面对。有时候你们太沉浸于灵性，以至于忘记照顾自己和身体。
你们太过理想化、太不现实，常常希望超越地球实相，但只有透过地球、透过和地球上
的各种元素轻松自在相处的感觉，灵性能量才能在此开花结果。
而我说的归于中心，是指你们必须真实面对自己的感受，面对 「什么适合自己」的感觉。
身为人类，你们都拥有与他人不同的自我或个性。这个自我有它存在的价值和功能，可
以让你们把独特的灵性能量带入物质实相中。你们不想为了 「造福更多人」而放弃个性，
你们不是来到这里消灭自我，而是更让灵魂之光透过你们的自我展现。你们需要自我来
向外展现能量。
因为灵魂所携带的伤痛，因为古老过去的种种疲惫，因为想要赶紧到达新地球的应许之
地，你们的根可能会扎得不够稳固，因而失去中心。你们会在事情还没有准备好时，就
急于推动，希望有所改变，或者会试图以别人还无法适应的速度去唤醒他们。你们变得
「过于热情地想付出」，这种过度的热情可能会藉由善心或强烈关怀的方式表现出来，
不过在这行为背后，却是缺乏耐心和躁动。你们可能会有一段时间觉得欢欣鼓舞，热情
而投入，但在某一刻，你们会感到失望、筋疲力尽而愤怒，因为你们把自己的能量资源
耗尽了。
心的陷阱—给得太多的陷阱—来自你们无法接受现实本来的样子。你们内在有一种不安
与焦躁，让你们很难放手。所以，跟那些你们试图帮助的人，或是有你们牵涉在其中的
事件保持正确的情感距离，就变得很难。
你们都是导师和治疗者，来到地球上的确带着使命。不过矛盾的是，要真正完成它，必
须要放开那种极度想要改变事情的需求。因为那种急切之中带着伤痛，一种无法在此刻
的地球上感受到自在的伤痛。真正的灵性改变始于接受，要真正成为导师和治疗者，必
须拥抱自己的伤痛，并治愈它。你需要与自己内心深处的恐惧和愤怒的情绪握手言和，
如此你将会发现，急切的付出，开始被宁静的平和与接纳取代。这时候，你们所散发出
的光才真正具有疗愈的特质。
在他人承受痛苦与考验的时候放手，彻底给他们时间和空间去走过自己的历程，这个选
择可能会为你们带来内在的痛苦，因为它把你们带回孤独与无助之中。这个世界如此不
完美，与你们所梦想的纯净与美丽的世界天差地别，让你们很受伤。不逃避这伤痛，让
它完全进入意识，张开你们的天使之翼拥抱它，是你们的挑战。
一旦认出自己想要助人，或是争取美好目标的渴望，并意识到背后所隐藏的伤痛，也就
是无法接受现实本来面貌的那个部分，你们就能够开始放手了。意识到自己的强烈意愿
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