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第812章 井底与世界(第3页)

拖后腿?

拖后腿!!!

泥人尚有三分火气,何况血肉之躯。

可着急又能怎样?愤怒又能怎样?难不成就此兄弟翻脸?

不能的话,又该如何收场?

就在他急的五内俱焚,气的七窍生烟时,打破脑袋都想不到的事情发生了。

在他的印象中,曾经的老大个是个好脾气,从来不会因为自家兄弟的行为动怒。

结果.......结果他发现,那种吹胡子瞪眼的表达愤怒方式,远远不及一脸平静来的震撼人心!

他从未见过隋东谅也会有那般模样!

像只斗败的公鸡一样,耷拉着脑袋,一脸茫然!

看见那一幕后,他终于放心了,他开始明白。

坐在井底的他们,从未真正见识过这个世界!

......

国外的守门员训练方法林林总总,不一而足,总体概括来说,一个字,“快”,两个字“反应”,三个字,“下意识”。

第一步比较简单,任何动作加快频率就可以。

或许个人天赋有高低,运动能力区别很大,但经过多年专业训练之后,达到平均水准是没有多大问题的。李建身体素质一流,身材在门将中不算高,属于弹跳能力出色的那种类型,因此单就动作频率来说,他比莱曼都要快。

第二步针对的是高节奏的比赛中,注意力的问题。

国内比赛普遍节奏较慢,攻防转换时要不就一个大脚天上飞,要不就来回倒脚地上爬,极少能打出快速流畅的地面配合来。这种比赛踢多了,注意力上难免会松懈。门将这个位置是最容易出现奇葩失误的地方,原因也在于此。

那些把皮球停入自家大门的家伙,基本功真的差劲到无可救药吗?

答案显然是否定的。

过于紧张容易带来动作变形,过于松懈同样可以,因此在一场比赛中,如何保持灵敏的神经反应,提高自己的专注能力,是二三流球员往一流进军的关键因素。

第三步是顶尖与一流之间的差距了,就目前李建的水平来说,了解即可。

所谓的下意识,是无须大脑控制,身体就能完美地完成所有动作。尤其是电光火石之间,用手还是用脚,用拳还是用掌,出击还是退后,这些东西普通球员也能通过身体反应来完成,但质量与效果完全不可同日而语!

简单点说,就是需要在无意识的情况下,达到与分解动作一样的质量水平!

莱曼讲的非常仔细,玩世不恭的脸上找不到任何不耐烦的神情。尤墨翻译的同样缓慢,几乎是把一句话拆成几段,加上自己的理解进去,再转述给李建。

大段的讲述很容易让观众失去兴趣,于是围观了一会儿之后,人群都集中在另一边,正在有球训练的沙尔04u19那儿去了。

李建没有注意那些,他听的非常认真。

放下了所有的心事与期待之后,他把自己此行当成了取经历程。

世界那么大,自己的运气又是那么好,为何不好好珍惜眼前呢?

错过了机会又算什么,一无所获地回去才不可原谅!

长达半小时的准备工作已经就绪,接下来是一个小时的动作示范。莱曼亲自披挂上阵,迎接昔日小弟们的重炮洗礼。

这种实战当中完成的动作质量,最能体现一名球员的真实水平,尤其是对手毫无保留的情况下,孰高孰低,孰优孰劣,一目了然!

见识过李建昨天的表现之后,球迷们即使不冷嘲热讽,也不会再抱有什么期待。尤其是昔日的偶像亲自出马的情况下,没有人觉得这个实力平平的东方面孔还能带来惊喜。

可瞧着瞧着,嗡嗡的议论声响起,所有人的脸色都起了变化。

好像,还不错?

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