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第237章 减肥训练营9（第3页）

侯芳草不想让他们知道刚才发生了什么事。

“崔教练来了。”

姜诺提醒道。

崔教练看起来心情似乎不错，他满意地看了一眼侯芳草：

“今天各位的体重目标，是需要在晚上7点之前减掉3斤体重，

时间非常充沛，各位加油哦。”

3斤体重？！

几人虽然觉得很有难度，但是他们至少已经知道了具体流程。

今天他们不会再随便吃那么多东西了。

“这是你们今天的时间安排表，

减肥也不能减坏了身体，

记得要按时吃饭。”

崔教练扔下一张轻飘飘的纸就离开了。

姜卓然大步上前捡起了那张纸，只看了一眼就不由地骂了起来。

“他娘的，这是纯属坑我们呢？

一天踏马的要吃五顿饭？！”

“给我看看。”

魏帅拿了过去，发现还真是如此。

按照时间表上的安排，他们一天的确要吃五顿饭。

“五顿饭之中，有两顿是在食堂用餐，

我们要吃的，只有送餐员送去的三顿饭。”

姜诺指着用餐地点说道。

只是一天三顿饭照常吃，还要减掉三斤体重也不容易。

“我先去趟洗手间。”

这时，魏帅捂着肚子扔下安排表就着急地跑了。

为了维持更高的初始体重，他们起床后根本不敢轻易上厕所。

“我也……”

谢微扬也不例外，称重室里最终只剩下了姜诺和侯芳草两人。

姜诺发现那张时间安排表的背面也有规则信息：

【不能错过任何用餐时间。】

【如果有人已签订了协议，请不要接受对方的任何邀请。】

【食堂的餐食可以打包，但不可被检查员发现。】

【运动场的开放时间为8:00-12:00.】

她将规则记下，抬头却见侯芳草正盯着自己。

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