手机浏览器扫描二维码访问
她在智力、知识面、手工、烹饪方面比沧月厉害,沧月的力气、捕猎能力、野外适应能力比她强。术业有专攻而已。
云溪恢复了冷静的思路,开始分析脑海时不时冒出陌生声音的原因。
发现问题,找到问题,解决问题——最简单的诊疗思路。
首先,她的基础生存需求已经得到了满足,她在情感和自我价值实现方面,有了一些需求。但情感和自我价值这两样东西,哪怕是放在文明社会中,都不是那么容易满足的。
云溪安慰自己,这才过去了四个月而已,她不必这么急迫,也不必这么好强;她要学着接受自己在这种环境下的,无能和脆弱。
其次,她知道人格分裂也算是人体的一种自我保护机制,分裂出另一个人格去承担心理和精神方面的创伤,用来避免主体人格的发疯和寻死。
但她脑海里那个人格,听上去阴阳怪气的,不像是能帮她承担痛苦的样子,还总打压她,她不需要这样的人格,她需要沧月那样的安慰。
哪怕是,一种语言不通的安慰,一个冰冷湿滑的拥抱……
最后,她该学着正视那些心理问题。那些阴暗的、消极的念头,她总喜欢压制下去,但情绪问题,堵不如疏;绷得太紧的弦,容易断裂。
她可以尝试慢下来,想哭的时候,就稀里哗啦哭一场;或许,可以每天都给自己一定的时间放空自我,或者,胡思乱想也行。总之,不能再靠忙起来这种简单粗暴的方式,去转移注意力了。
不要压抑,不要忍耐,直视那些问题,分析产生那些念头的根源,然后寻求解决途径。
就把那些阴暗消极的念头,当做现实遇到的难题一样,挨个分析解决,对症下药。虽然当不成人类的医生,但她可以当自己的医生。
身体的和精神心理的医生。
其实,会产生那些声音,也是有迹可循的。
严格来说,那些声音,并不算完全陌生。
她是个好强的人,学生时代,她要拿下学习第一;工作以后,她要拿下业绩第一。
从严重重男轻女的家庭环境里走出来,她吃了很多苦,也有过很多的不如意。
每当遇到不如意时,脑海里就会冒出一道声音,恶狠狠讽刺她、阴阳怪气地指摘她。
好像一切都是她不够好,不够努力,所以才导致了那些不如意。
“没用”、“真傻”,这一类的自我评价,与父亲当初讽刺她,“读那么多书有什么用”、“丢人现眼”等话语,如出一辙。
她没有接受过家庭的鼓励式教育,从小到大,她都是被打压着来的。
所以,潜移默化中,她也习惯了自我打压。
她好强的根源,是藏在心底的一抹自卑。
曾经,她通过这种自我贬低、自我打压的方式,获得激励,获得拼搏的动力;如今,这种方式,在荒无人烟的岛屿上,行不通。
因为在这里,她所做的一切,都是为了自己能够生存下去。
她远离了文明社会,她远离了一切规则,她远离了一切凝视和审判,再没有人类的目光,会投射到她的身上。
她真真正正地,为自己而活。
如狼似狐(出书版) 重生之歧路+番外 为君思 蜘蛛+番外 占山为王+番外 入赘后,我混得风生水起 小宫女+番外 假千金成真了 韬略楼纪事 咫尺之间+番外 [机甲]在未来苏醒+番外 穿越扶摇九天+番外 直线下坠+番外 八少爷的猪 长渊青灯行+番外 凌生 月妖+番外 穿越不死,必有艳福 风起叶舞问情缘之武林恩怨+番外 抽我一张卡
午夜中,一个陌生女孩把舒展从末班车上,拉了下来。舒展才发现,原来自己早已死于了那场车祸!在医院中死而复生后。才发现,自己的复活,关系着一个天大的秘密本书已开通激励视频功能,在VIP章节中,只要观看广告视频,就可免费阅览收费章节。如果您喜欢午夜手札,别忘记分享给朋友...
五年前,龙承蔚每天晚上只有收到古莫宁的一句quot晚安quot才能安然入睡。就在两人领结婚证的前一天,她为了成全他和杜菲菲的指腹为婚,毅然而然离开了他。五年后,她偶然间撞见了他和杜菲菲的订婚宴,看着他细心守护怀孕的杜菲菲,她模糊了双眼。她想,余生能让她坚持活着的理由只有两个,一个是养大她4岁的女儿蒲公英,还有一个是找到杀害母亲的凶手为母报仇。如果您喜欢爱你如初,疼你入骨,别忘记分享给朋友...
法不孤起,仗境方生道不虚行,遇缘则应。三度轮回,只为重归故土,夺回那已蒙尘多年的无上荣耀。苦练七十二绝技,只为征战三界,踏血问仙,令苍生俯首,我自逍遥...
偶然寻回了前世地球人记忆的剑宗小道童准备发车开飚了!可惜这个世界太残酷,身在剑宗结果剑法天负,最终只能入了旁门修炼。天裂剑宗以剑法称雄,旁门自然不得真传。...
天才雷系异能者,被人陷害而死,重生之后为最强大的精神系异能者,从此开启征服美女与敌人的人生。...
B格简介风暴般的长枪划破天际,亡灵与狼群追随其后。悠远的钟声与冷冽的死亡如影随形。听到那晚钟之声了么?它在宣告汝之死亡。直白简介一个由魔女,女术士,吸...