手机浏览器扫描二维码访问
苏巍只用了不到一个小时,就将水缸打满了。
释小龙听到这话后也满吃惊的,没想到苏巍能这么快就打满水缸,随即吩咐道。
“那你去砍树吧。”
挑水、砍树是每个少林弟子必经的基础功课,别以为这是简简单单的苦工,这里面可有大学问。
这既能锻炼身体,又能锻炼吃苦耐劳的心性。更具体一点的话,这样长年累月下来,便能自行摸索出剧烈运动时的呼吸规律,还有一些省力用力技巧。
不过这些在苏巍面前,就显得有点不够了。
力量属性达到十点,绝对不是五加五等于十这么简单。这是身体全方面的提升,只是不如力气提升的那么明显而已,但也比以前的自己强多了。
这会苏巍拿着斧头砍树,“呼”的一声斧头下去,树屑飞溅。不到十分钟,便砍倒了一颗脸盆大的树。
小龙看到这一幕,脸上也露出了一丝惊色。他也没想到,苏巍的力气竟然这么大。
“你力气蛮大呀。”
苏巍笑着说道。
“只是比一般人要大一点而已。”
这时小皮也忍不住对苏巍竖起大拇指笑道。
“哥哥,我以你为荣吔!”
苏巍也笑着摸了摸小皮光秃秃的脑袋。
小龙见这会也没什么事让苏巍做的,便说道。
“那好,我现在再教你一套棍法。”
苏巍面上一喜,连忙问道。
“什么棍法?”
小龙脸色严肃的说道。
“少林齐眉棍。”
说完拿齐眉棍就耍了起来。
棍是华夏武术长器械的一种。齐眉棍子立棍于地,棍高以眉齐为度,舞动时可大蹦大跳,倭、劈、归、舞灵活多变,棍声呼啸,气势极为勇猛。
棍术是武术器械练法的一种,棍术演练用起来都离不开劈、崩、缠绕、点、拨、拦、封、撩、扫等棍法,其形式有单人练、集体练等。
在演练时要手臂圆热,身棍合一,力透棍尖,风声呼啸,要求勇猛快速有力。
双手执棍开合,旋转时要圆熟自如,舞棍时要求手、眼、身、法、步协调合一,有利于提高身体的力量速度、耐力、培养勇敢顽强的精神。
据《少林棍谱》记载,齐眉棍是明代少林寺南院和尚超水大师所创编,原有四十八势,传到清代,经湛举和尚及门徒寂袍等共同增编至五十二势,流传至今。
齐眉棍因“立棍于地,棍高与眉齐”而得名。
它长短粗细适中,在舞动时,既可以反转腾挪,倭、劈、归、舞,灵活多变,棍声呼啸、气势恢宏,练起来横扫千军、棍打一片、威力无穷。
少林齐眉棍从基础棍法到秘传绝技,招式功法详细分析,武功心得细致点拨。
基本握棍之法,七大基础棍法,六大基本步法。三十一招正宗少林齐眉棍武艺,完整套路、一气呵成、刚劲勇猛、超强爆发。
nba:我,大姚身高,司职控卫 穿成反派太子后我只想被废 叔,你命中缺我 在月球修炼的我,被全球直播曝光 穿越之贤妻难为 她一个毒妃能有什么坏心思 人在木叶,我能抽取lol技能 灵魂行者 猎杀千年 斗罗之月蚀 觉麟之超级系统 神级大明星 四合院:幸福生活从傻柱邻居开始 娱乐第一天王 漫威的置换者 大明狂枭 神明复苏:开局觉醒陆压道君 真千金小饕餮在娱乐圈爆红了 迷雾求生,开局激活攻略系统 重回八零我和大魔王互换了
关于鬼心凶宅师暗恋校花三年,高中毕业的前一天,我约了校花在夜晚无人操场见面,结果她却把一颗鲜血淋漓的心脏按进我的肚子。为了活命,老爹给我吃了一只鬼,从此我只能靠吃鬼为生,而我也继承了老爹的衣钵...
机械与蒸汽共处的世界,谁会是那个领头羊。这是最好的时代,也是最坏的时代。当超凡来袭,谁又能独善其身。当理智被疯狂吞没,你有事谁?我们是守护者,也是一群时刻对抗着危险和疯狂的可怜虫。天使收起翅膀,黑夜转化为死亡。谁又能在末日下泰然处之?主角穿越诡秘,开启一段不一样的成神之路。(欢迎加入书友群498715989)如果您喜欢诡秘从天使开始的超凡之路,别忘记分享给朋友...
(含芳儿小说,言情系列)商场如战场,利益至上的职场生涯,三方鼎立似乎变成了不变的法则。任郑温三大垄断资本市场的龙头企业也变成了幕后操纵市场的大佬,三方的较量更是与日具增,激烈非常。如果您喜欢逆风向,别忘记分享给朋友...
顾南乔,我们分手。七年前,霍靖廷丢下这句话,然后,头也不回的走出她的生命。七年后,当她将他彻底遗忘之际,他却再度出现在她面前,穿成这样,不就是想让我上你?顾南乔一直以为他是个衣冠禽兽,最后才发现,他其实禽兽不如。他将她骗上床,吃干抹净,又骗她去民政局,用一张结婚证束缚住了她的一生。婚后,面对他的数次挑刺...
她是唐朝的玲珑公主,却因太肥而被拒婚,可是她偏偏又是一个爱面子认死理的公主,所以她选择喝下鹤顶红,并且发誓我偏要嫁给你,这辈子不行那就下辈子!喝下鹤顶红的她本以为自己必死无疑,却不曾想能够再次醒来,在醒来的自己居然变了模样,不仅如此整个世界都变了样子。是重生?还能否再见到他?可就是在她慢慢的融入这个新时代的时候,却发现了一个一千多年前的阴谋。原来这一切都是如果您喜欢此生,我偏不嫁你!,别忘记分享给朋友...
我的老婆你惹不起!我的妹妹你惹不起!我!你更惹不起!如果您喜欢我的美女魔帝老婆,别忘记分享给朋友...