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但在特勤老兵眼里,过于小儿科,实在没什么练的必要,但又是新兵不得不练的入门课。
熊班长和刘班长只好把这个科目放到了中午,加操学习。
早上的训练,也不是不能将就新兵学习,只是得练个老少皆宜的科目:
12米绳攀爬训练。
也叫爬绳上四楼。
郝成斌站在楼前,指着那根从4楼吊下的麻绳,道:
“你们面前的大绳,也叫主绳!就是你们上到四楼窗口的工具!
旁边的副绳,是安全绳,扣在你们佩戴的安全腰带上的!保护你们的!
有三种方法上去。
第一种,踩绳法,双脚缠住主绳,站直以后,双手抓住上一截绳索,再松脚,全身发力,不断往上踩!
第二种,直拉法!你们如果臂力足够牛b,可以直接通过拉绳攀登!”
这两种说完,连老兵也好奇了。
还有第三种?没听说过啊!大家都是通过踩绳法攀爬的,因为比较省力,用这种方法,成绩也是最好的。
“郝班长,还有第三种?”有士官问道。
郝成斌不由得扬起嘴角:
“当然有!也是新兵们最常用的方法!
第三种,呼救法!多喊两声妈妈,旁边辅助保护的人,会拉动安全绳,把你们吊上去!
今天要是有谁用这个方法,我就把他吊在旁边的树上,吊到中午开饭!”
哄堂大笑。
老兵们也开始讨论:这个郝班长,嘴果然够损啊!
喊妈妈?
特勤队的人,这个科目都是搞得嗷嗷叫!
单杠硬拉三十个起步的体能标准,能用手臂直拉上去,不必踩绳的,都占了绝大部份!
只是大家都想争个成绩而已。
郝成斌看出了大家的轻蔑,于是又笑道:
“刚才的话,我是跟新兵说的!
老兵,20秒及格,17秒良好,15秒以下的,才算优秀!
不用看外面的标准如何,咱们特勤队,有特勤队的标准!
江西九江那边,这个科目已经有人到达了9秒53!
怎么样,有谁想挑战一下的?”
“我!”
队伍中有一人抬手。
正是那天摸底考核的单杠最高记录,硬拉42个的
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