手机浏览器扫描二维码访问
第150章 效果（第1页）
三人谈话之间，训练场的那些老爷们也已经跑完好几圈，这群人现在有些疲惫，一股脑冲到冷傲雪买的饮料箱子旁边，拿着饮料喝起来。
“战果如何？”冷傲雪走了过去问道。
“教官的方法真是给力，我们这仅仅是用了一个上午，就已经把速度提高很多，现在跑一圈也只用九分钟时间了，想必在经过一个星期训练，还能够有所提高。”王阳极为高兴道，胸膛起起伏伏，一大口大口的喝着饮料。
“行，你们上午训练的还算不错，下午我给你们训练训练自由搏击，这个方法可以让你们战斗力大幅度提升。”魏浩满眼赞许，这群人基础是有的，缺少的是方法指导。
“现在快十二点，咱们去吃点饭吧。”冷傲雪玉璧上手表一眼道。
“行，咱们去吃饭，他们体力消耗不少，可是需要吃一顿好的。”魏浩道。
“哼，这群人，我告诉你们，只要你们能拿到不错名次，天天大鱼打肉都行。”冷傲雪笑骂道。
“谢谢队长，队长最漂亮。”
听到冷傲雪的话，这群队员如同打了鸡血一样，高兴的不得了。
冷傲雪无无语看了这群人一眼，不过这么多人夸赞自己漂亮心里还是很高兴的，女人嘛，没有一个不爱美的。
警察局食堂里的饭菜真的很不错，大鱼大肉说不上，但是很有营养，想什么鸽子蛋，什么鸡汤，什么鱼汤都是很有营养的，让魏浩不得不赞叹，这饭比自己大学食堂那边好上好几倍。
哎，真是跟这些政府机关想必，一下子被拉开很远距离。
下午时光很快到来，天空依旧灿烂无比，只不过起了一丝风气。
有风当然不错，至少训练起来，要清爽不少。
下午天气依旧很热，太阳毒辣的盘旋在中天上，照耀着天底下一切。
这个时辰，温度很高，所以这群人被转移到室内训练场。
室内训练场是没有其他人的，所以可以自由的训练。
还是按照上午的操办队形来，吃过饭休息一会，这些人就站在一起准备听从魏浩的安排。
“下午咱们要进行自由搏击训练，在教导你们方法之前，我是想问一下你们，战斗打的是什么”
”这个当然是身体啊。“王阳不以为然道。
“不对，我告诉你们，打架打的是伤害，王阳你过来打我一拳。”魏浩忽然笑道，这王阳比较活泼，正好那他来做一下实验，等一下估计有他受得了。
王阳一听魏浩这话，立刻走上来。
“教官，你可要小心了。”说完，就伸出拳头朝魏浩腹部击打。
他这一拳可是用了不少劲道，全身上下力量凝聚在一起，感受到这一拳的力量，魏浩摇了摇头。
“你的这一拳，如果面对普通人当然会有效果，可是你不要忘记了，你们战斗的都是警界的精英，他们都是有训练基础的，正所谓打架打的就是伤害，意思是说，一拳击出要攻击到对方的弱点，把自己的力道放大道最大处。”
说着话的时候魏浩忽然伸出一拳，这一拳看似很轻巧，并没有什么大力气，一下子打到王阳身上。
王阳立刻如同虾米一样，拳头中到他的腹部，他立刻瘫倒在地，眼泪水都出来了。
“教官……我靠，你这是突袭。”王阳那叫一个痛苦。
“你们几个把他给弄起来。”魏鼻子吸溜一下，摸了摸自己鼻子。
“看到没有，这就是厉害之处，我跟你们不是说着玩的，你们如果感觉王阳是装的，可以亲自来实验一下，我绝对没有任何意见。”
“行，教官，我来试验一下。”刘刀是这群人中活跃的一个，立刻站出来跃跃欲试。
魏浩伸出手指，轻轻朝他的肩膀弹了一下，这家伙那叫一个嗷嗷叫，惨烈无比。
’“看到没有，我仅仅是一个指头就能让他感受到疼痛，你们一起来，咱们再次战斗一下。”
校草的合租恋人 财门夫君，暖妻养成 神级盲僧 榻上撩欢：宠妃别乱动 最强修仙学生 绝品捉妖人 一宠到底，爱上男闺蜜 清纱仙侣 超级高手在都市 士兵突击之兵王系统 虐渣剧情引起舒适 仙道女配逆袭记 冷情王子，不懂爱 我的温柔王子 帮黑化哥哥养花[穿书] 婚途漫漫 抓个王爷当相公 综影视之换流年 旧爱归来，替身总裁太危险 全帝国氪金养我
男主他不按套路来
关于男主他不按套路来十七岁时，满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪，请让我拥有一段真挚的爱情，即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意！她云梁许愿就是灵，生日刚过完家里就破产了呃，好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐，求你保佑我早点发财，只要能赚好多钱，我宁愿打一辈子光棍儿！神云梁不明白了，就算第一个愿望撤回无效，也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧，而且一来就被人追杀，她还什...
仙医赘婿
关于仙医赘婿五年前，叶尘本是临江市第一医学世家，叶家的大少爷。可是一场医疗事故，让整个家族遭遇灭顶之灾。一夜之间，叶家众叛亲离，叶尘双亲也惨死在仇人之手。自己带着妹妹就这样流落街头。好在自己的青梅竹马，同时也是身为临江秦家大小姐的秦雨薇愿意帮助自己。无奈之下，自己也只好入赘秦家。五年来，叶尘在秦家过着猪狗不如的生活。现如今，就连自己唯一的至亲，都被肺癌晚期苦苦折磨。走投无路的情况下，叶尘只好来求助秦家众人。却...
某综漫的绝对神速
捏了个人物面板，醒来后江离就转生到了落第骑士英雄谭的世界，觉醒了名为〈绝对神速〉，即是绝对比对手快的无敌但又不完全无敌的能力，从此无数对手纷纷直呼他好快，于是江离揍他们揍得越发凶狠了。本书综漫无限流，涉及落第地错型月素晴恶魔高校噬血狂袭等世界。如果您喜欢某综漫的绝对神速，别忘记分享给朋友...
三国从救糜夫人开始
长坂坡，刘封单骑救下义母糜夫人，团结蜀汉二代后辈，改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云，完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846，需验粉丝值，先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图，不发进不去全订群，感谢配合（正经人群，不定期番外福利）如果您喜欢三国从救糜夫人开始，别忘记分享给朋友...
绝世风帝
关于绝世风帝大神作品，火爆热销！仙气与魔气并存的宇宙深处，气势恢宏的仙宫，仙宫由九大神花形成的气柱支撑，缓慢飘动，亘古长存。仙宫漂移，究竟飘向何方？回到上古还是未来？风帝剑，逆乱万古，少年从微末崛起，集齐九大神花，成就无上之境，破武道，争天道，一人一剑，战惊天下。...
幸孕婚宠：霍少，体力强
第一神偷夏之念，重生了！刚重生，就嫁人，那人还是！越城第一大家族的霍爷！挺好，靠着大树好乘凉。可是？说好的体弱多病？为什么健步如飞！单手能扛她上楼。说好的X无能？为什么她每个月总有几天，全身酸痛，双腿发软！说好的高冷无情？为什么先送她上千万的资产？后又宠她上天！爷，有人骂少夫人。嘴封了！爷，有人追少夫人。送出地球！爷，少夫人说契约到了！她要离婚！霍爷强势将她壁咚，老婆，你确定要带我儿子走？霍煜霆！你不不是不行？夏之念揉着发酸的腰，质问。老婆一定是没看清楚来高冷霸道的霍爷单手扛肩上床NO，是上楼如果您喜欢幸孕婚宠霍少，体力强，别忘记分享给朋友...